會的,母乳被公認為是嬰兒最適宜的營養來源,是嬰兒最完美的食物。母乳中含有促進大腦迅速發育的優質蛋白、必需的脂肪酸和乳酸,另外,在腦組織發育中起重要作用的牛磺酸的含量也較高。媽媽們在哺乳期間應重視合理的營養攝入,這直接關係到母乳的質量。哺乳期的女性一定要注意飲食健康。乳母的食物應儘量做到種類齊全,以保證能夠攝入足夠的營養素。 餵奶時應注意衛生,保持乳頭清潔。餵奶時可用溫水擦洗乳頭。每次餵奶前要給嬰兒換好尿布,把手洗乾淨。 產後飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、過量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋。餵母乳期間,媽媽食用一些易產氣的食物如大蒜、洋蔥、西蘭花等蔬菜後,寶寶會出現腸膠痛樣反應,主要表現為哭鬧並難以安慰或更頻繁的吃奶。不要喝茶葉水,因為茶葉中含有的物質(酚類、茶鹼)會透過乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭(興奮),嬰兒睡眠不好,還會引起其他併發症,影響嬰兒健康。餵奶期間,媽媽儘量不要吃醃製的魚、肉一類食物。一般成人每天食鹽量為4.5~6克,根據平時習慣,不要忌食鹽,也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多,會加重腎臟的負擔,對腎不利,也會使血壓增高。 純母乳餵養到6個月或混合餵養到4個月,奶水可以滿足嬰兒生長髮育的熱能及各種營養物質的需要。在此階段新增其它飲食,嬰兒就會少吃一口母乳,還增加了嬰兒患腹瀉的可能性,從而進一步損害了嬰兒的發育。但純母乳餵養6個月後或混合餵養4個月後,單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養成分已經不能滿足寶寶生長髮育的需求,建議新增輔食。
會的,母乳被公認為是嬰兒最適宜的營養來源,是嬰兒最完美的食物。母乳中含有促進大腦迅速發育的優質蛋白、必需的脂肪酸和乳酸,另外,在腦組織發育中起重要作用的牛磺酸的含量也較高。媽媽們在哺乳期間應重視合理的營養攝入,這直接關係到母乳的質量。哺乳期的女性一定要注意飲食健康。乳母的食物應儘量做到種類齊全,以保證能夠攝入足夠的營養素。 餵奶時應注意衛生,保持乳頭清潔。餵奶時可用溫水擦洗乳頭。每次餵奶前要給嬰兒換好尿布,把手洗乾淨。 產後飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、過量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋。餵母乳期間,媽媽食用一些易產氣的食物如大蒜、洋蔥、西蘭花等蔬菜後,寶寶會出現腸膠痛樣反應,主要表現為哭鬧並難以安慰或更頻繁的吃奶。不要喝茶葉水,因為茶葉中含有的物質(酚類、茶鹼)會透過乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭(興奮),嬰兒睡眠不好,還會引起其他併發症,影響嬰兒健康。餵奶期間,媽媽儘量不要吃醃製的魚、肉一類食物。一般成人每天食鹽量為4.5~6克,根據平時習慣,不要忌食鹽,也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多,會加重腎臟的負擔,對腎不利,也會使血壓增高。 純母乳餵養到6個月或混合餵養到4個月,奶水可以滿足嬰兒生長髮育的熱能及各種營養物質的需要。在此階段新增其它飲食,嬰兒就會少吃一口母乳,還增加了嬰兒患腹瀉的可能性,從而進一步損害了嬰兒的發育。但純母乳餵養6個月後或混合餵養4個月後,單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養成分已經不能滿足寶寶生長髮育的需求,建議新增輔食。