當然是宋朝尤其是北宋！經濟繁榮，政治寬鬆，言論自由，對知識分子不搞政治迫害經濟剝奪精神鉗制。“澶淵之盟”後的一百多年，是中國歷史上獨一無二的偉大時代，社會幸福指數無與倫比。那時的知識精英們能夠具備“自由之思想、獨立之精神”。正緣於此，才有了璀璨奪目的宋詞，才有了鬼斧神工的《清明上河圖》……相比之下，後來所謂的“康乾盛世”不過就是一個歷史笑柄罷了！

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過去可能是岳飛抗金的故事聽多了，或者是射鵰英雄傳看多了，一提起宋朝，總會認為這是一個懦弱的朝代。皇帝被俘虜，半壁河山丟失，各種屈辱等等。實際上在北宋時期，宋朝的經濟曾經極盛一時，按照有學者估算，北宋的GDP當時可能貢獻了全球總量的30%，經濟的富庶繁榮遠超過了大唐盛世。這是一個什麼樣的時代？經濟繁榮，政治開明，科技迅速發展，各種傑出文人輩出，如果追溯很多行業的源頭，都可以在宋朝找到起源。

在紀錄片中，把北宋時期的居民生活，描述為近現代化的時尚模式，很多亮點甚至還超過了現在。著名的《清明上河圖》可以說是當時繁華的一個寫照。

總之，看完這個紀錄片，就有種想看看宋代尤其是北宋的好奇心。不過，終究是一種好奇吧，滄海桑田的歷史變遷中，每一段時期都有可圈可點之處。談不上特別想穿越過去的地方，語言文化差異且不說，危機四伏啊，哈哈。

深思熟慮之後，確定南北朝不二之選，這是中國歷史上一個大分裂時期，前有傳奇的三國爭霸，後有鼎盛的盛世大唐，這是一個奇蹟頻出的亂世，封建思想初現解放鬆動，文人墨客思想高度顯赫，奠定了大唐盛世的基礎，試想當你帶著千年之後的技術和思想回到當時，統一國土手到擒來，另有當時與日、高麗、其他亞洲小國來往頻繁，稍使手段，便可開疆拓土，成就一番霸業，想想就爽的很，灑家去準備了！備註：網路搜圖，如有侵權，可聯絡刪除

宋朝是中國歷史上經濟最繁榮、科技最發達、文化最昌盛、藝術最高深、人民生活水平最富裕的朝代。宋代是當時世界上發明創造最多的國家。經濟在政策的推動下如同我們這個時代剛開始發展一樣，那時中國所謂的四大發明的三項被髮明或是開始得到大規模實際的運用。宋朝的航海、造船、醫藥、工藝、農技等都達到了古代前所未有、後難比及的高度。