在古代，古人曾經把心中的情感透過山水來表達，所謂寄情山水。換句話說不管你心情好不好，走進大自然出門旅遊，可以讓你的心情變得開朗。

那麼如果心裡難受想出去走走散散心，大家有什麼地方可以推薦嗎？

首先，我會建議大家思考一下，平時最想去哪裡。每次在我心情不好的時候，通常我會吃想吃的美食，看想看的電影，去想去的地方，做些讓自己開心的事來調整心情。

但每個人喜歡的地方不一樣。比如有些人喜歡公園，有些人喜歡藝術館。因此你喜歡去哪裡，想去哪裡，只有你自己知道。

其次也是比較重要的一點，就是旅行只能讓你短期不去想煩心的事，而是把注意力放在自己喜歡的輕鬆的事情。到旅行結束之後，該面對的還是要面對，該處理的還是要處理。

所以真正能夠開啟心結解決問題，需要我們勇敢地直面癥結所在，並且找到處理方法。逃避只是一時的，我們不妨透過利用大自然和旅行給我們的力量，來戰勝眼下的困難，這才是旅行的意義所在。

清邁

一直跟朋友說，如果有一天我受了打擊，我會去清邁住上一個月。

清邁，泰北玫瑰，也是鄧麗君歌裡的故事多的小城，清新恬淡的氣質，安定寧靜的氛圍，實在是休閒度假放鬆之良地。

清邁有山有叢林有水有風，有寺廟有古城有大學有清新咖啡巷，還有無處不在的massage按摩店和每晚人頭湧動的夜市。

想要鬧，去酒吧喝個一醉方休，去大象保護營給大象洗澡，去叢林飛躍在山野間大聲尖叫。

想要靜，去寺廟找個無人的角落思考，去山野間的露臺吸取天地精華，去清邁大學的湖邊散步。

如果你有煩惱，來清邁吧，清邁有一千種讓你忘掉煩惱的方式。

我人生中最美好的一個黃昏，是在清邁的突突車上。

城外遊玩歸來在惺忪間，望去的是清邁高低起伏卻一眼望去長長的公路，夕陽就在路的盡頭給整個清邁灑下餘暉，兩邊是小山和連成片的住戶，人來人往煙火氣十足。清風吹來幾分涼爽，一下就打動了我。就是這種簡單的美好。