練習思考，

當你沒有建立形成自己的認知系統時，你必須去看一些內含系統的東西去識別他的系統是否強大可不可破，從而來建立自己的生命系統。人在沒有構建自己生命系統前做什麼其實都是盲目。這就是提出要看有系統文章的需求。一但建立好系統，生命才有意義！大部分人的悲劇，都來自不知道自己想成為怎樣的一個人。

行善積德，

一個人的善良裡，藏著他的運氣，在不可預知的未來，你所積攢的福報，往往會給你帶來意外之喜。所以要堅信，與人為善、向這個世界釋放善意，總能得到一個好的結果。這就是善因得善果。祝大家一天好心情，願世界因為我們更加美好。

謝謝，其實每一個人都有自我療愈的心態功能的。比如我的初戀女朋友，因為我的性格梗直，管了她哥哥的事，結果招來她父母當時的不理解，使我倆的戀愛關係破裂分手，因為自己付出的真心，使初戀終結，當時心中的悲痛是無法形容的，如果沒有自我療愈的心態，不就是感情衝昏頭腦，會做出失去理智的行為了嗎。我在國企是工人，千百次的對我不平的待遇，換成任何人都接受不了，但我的自我療愈特別堅強，從沒有為自己辯爭過一點利益，但工作始終都是第一，任勞任怨，這就是自我療愈的典範。

人在情緒低落，能量低下的時候，做什麼事都沒勁，更容易做出錯誤的選擇。

能量高了，人生中的所有問題，你都能勇敢去面對去挑戰，更能平靜的面對所有的問題，能量高吸引更好的人事物。更能協助自己更有信心面對人生。

所以在能量低迷的時候，自我療愈是非常必要的。

什麼叫修行？最簡單來說，修正自己偏差錯亂的行為不知命，

如何知道自身問題，如何下手修行？

若要改善命運，一定要從培植福德著手，就像在銀行裡存款，存款越多，取用就越方便，命運自然能夠改善。而不是投機取巧，以為僅僅誦經持咒唸佛就可以所求如願，就可以離苦得樂，這是不可能的，天下沒有不勞而獲的事情，也沒有白吃的午餐，一分耕耘一分收穫，唯有努力積德行善，才是改善命運的良方。更多可看靈芝師姐公，&眾號有的。

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