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1 # 碧水教練
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2 # 愛呀媽咪
首先，我們已經知道寶寶是過敏體質，那麼我們要解決的問題就是如何改善這種體質。當然調理前期肯定是要杜絕與過敏源的接觸，然後平時非常必要補充益生菌，不同的菌種對應的作用也是不同的，有針對腸道同樣也有針對過敏的。如鼠李糖乳桿菌，它的作用就是調節體內th1與th2細胞平衡的，這兩種細胞均屬TH細胞，一旦過敏源多次侵犯人體，導致兩類細胞處於不平衡的狀態下，人體直接的表現就是過敏反應，包括面板起疹子、過敏性咳嗽等許多現象。
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以下為了解過的益生菌產品推薦，最後的選擇在大家，沒收取廣告費hhhhhhh~
健敏舒品牌我是在之前回答的評論裡網友那知道的，後來我特地去查了查。這是中國產牌子，許多人認為國外的益生菌更好一下，比較信賴，但其實菌株不同對待不同體質的人效果也是不同的，上述文章裡所說的鼠李糖乳桿菌則非常適合東方寶寶體質。爾這款產品裡面就包含著鼠李糖乳桿菌，同時還有副乾酪乳桿菌以及嗜酸乳桿菌，均對過敏起著很大的作用。有國家專利的菌株，可以放心使用！！！
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寶寶過敏，不是如何秋冬的問題。春夏細菌開始滋生。也是需要重點重視的時候。所以趁著秋收冬藏之際，如何將寶寶調理更加健壯，不怕寒冬，不怕春夏，有一個健康的體質面對任何季節才是王道。所以寶寶現在開始預防保健。一，從睡眠上，早睡早起。
二，飲食上，不能過油，葷素搭配，五穀為助，每天一杯新鮮檸檬片水。水果宜獼猴桃綠色微酸的食物來提升免疫力。如果能加上御坊堂食用菌螺旋藻更好不吃垃圾零食和飲料。酸奶可以每天一杯
三，心情上，不要給予壓力。多鼓勵多讚美多表揚。
四，每天保證有半小時有氧運動。散步和跳繩踢毽子打羽毛球等都可以。
家裡最好配有VC和螺旋藻和鈣片。這些是家裡小朋友萬一生病的必備神器，不用再用板藍根等藥物。我建議選擇百年御坊堂品牌針葉櫻桃VC和食用菌螺旋藻和乳黃金鈣片。