孩子只有在“安全型依戀”的培育下，才能建立起自立。
一、形成依戀關係的原因？為何每個人都需要建立依戀關係
對於兒童而言，他們發展依戀關係具有生物基礎進化的需求，這是人類的需要，孩子對這樣的需求是一種自然反應。他們需要對照看者有身體的親近，這不僅為了滿足情緒的需要，也是為了能存活下來。我們可以發現，在生活中，當我們遇到危險時，我們不是找一個隱蔽的地方躲起來，而是找一個信的過的人，一個有力量的人，和他在一起，這樣我們才會覺得安全。所以，依戀系統和我們吃飯睡覺一樣，都是為了滿足生存繁衍必不可少的一個組成部分。
二、嬰兒依戀的型別
依戀分為四種類型。
一、安全型依戀，不管與父母分離時有多麼難過，但與父母相聚時，能夠瞬間得到安慰。因為他們能夠感覺到周圍是安全的，所以，他們不用在這方面多消耗自己的精力，不用因為懷疑周圍的不安全而防禦。他們會把這部分力量去探索周圍的世界。所以，他們的潛能更容易被髮揮出來。
二、迴避型依戀。當父母離開他或和他相聚時，都會顯示出漠不關心。看上去很平靜，但在分離場景中，他們的心率是加快的。迴避型嬰兒表面冷漠是一種防禦性的適應。其實他們內心是渴望得到安慰和照顧的，但由於表達無效，就放棄了要求。迴避型依戀嬰兒的母親不喜歡和自己孩子身體接觸，這些迴避型嬰兒被母親抱在懷裡的時候，不是緊緊的摟著母親，而是顯得鬆軟無力。
三、矛盾型依戀
矛盾型依戀分為兩種：一種是生氣的，一種是被動的。這類孩子當母親離開時，會顯示出非常大的悲傷。生氣型的嬰兒會在母親懷抱裡大哭，發脾氣。被動型的只是很膽怯的求得母親安慰。當這類嬰兒和母親在一起時，並沒有愉悅，他們一邊悲痛一邊擔憂著母親再次離開。
四、混亂型依戀
當遇到危險時，先天的反應應該是靠近父母，而混亂型嬰兒會在遇到危險時，到底是靠近還是不靠近兩種選擇間徘徊。
以上四種為四種依戀型別，我們只有培育出安全型依戀，才能讓孩子在安全的環境下自由探索，形成自立的人格。
孩子的依戀型別與養育方式有關，也有父母的依戀型別有關。我們千萬不要忽略孩子的依戀型別，這將決定他未來的幸福人生，他與所有人的相處模式都是以依戀關係為基礎。可以看一些有關依戀的書籍，先了解自己的依戀型別，再去觀察孩子的依戀型別。在覺察與觀察中慢慢的完善自己，從而幫助孩子走向安全型依戀。
作為家長能允許孩子自立麼？或許養育孩子的過程是教會家長自立的過程。
鄒姝姝
薩提亞模式取向諮詢師
“七巧板”兒童生命發展專案講師
性多元文化諮詢師和倡導人
孩子只有在“安全型依戀”的培育下，才能建立起自立。
一、形成依戀關係的原因？為何每個人都需要建立依戀關係
對於兒童而言，他們發展依戀關係具有生物基礎進化的需求，這是人類的需要，孩子對這樣的需求是一種自然反應。他們需要對照看者有身體的親近，這不僅為了滿足情緒的需要，也是為了能存活下來。我們可以發現，在生活中，當我們遇到危險時，我們不是找一個隱蔽的地方躲起來，而是找一個信的過的人，一個有力量的人，和他在一起，這樣我們才會覺得安全。所以，依戀系統和我們吃飯睡覺一樣，都是為了滿足生存繁衍必不可少的一個組成部分。
二、嬰兒依戀的型別
依戀分為四種類型。
一、安全型依戀，不管與父母分離時有多麼難過，但與父母相聚時，能夠瞬間得到安慰。因為他們能夠感覺到周圍是安全的，所以，他們不用在這方面多消耗自己的精力，不用因為懷疑周圍的不安全而防禦。他們會把這部分力量去探索周圍的世界。所以，他們的潛能更容易被髮揮出來。
二、迴避型依戀。當父母離開他或和他相聚時，都會顯示出漠不關心。看上去很平靜，但在分離場景中，他們的心率是加快的。迴避型嬰兒表面冷漠是一種防禦性的適應。其實他們內心是渴望得到安慰和照顧的，但由於表達無效，就放棄了要求。迴避型依戀嬰兒的母親不喜歡和自己孩子身體接觸，這些迴避型嬰兒被母親抱在懷裡的時候，不是緊緊的摟著母親，而是顯得鬆軟無力。
三、矛盾型依戀
矛盾型依戀分為兩種：一種是生氣的，一種是被動的。這類孩子當母親離開時，會顯示出非常大的悲傷。生氣型的嬰兒會在母親懷抱裡大哭，發脾氣。被動型的只是很膽怯的求得母親安慰。當這類嬰兒和母親在一起時，並沒有愉悅，他們一邊悲痛一邊擔憂著母親再次離開。
四、混亂型依戀
當遇到危險時，先天的反應應該是靠近父母，而混亂型嬰兒會在遇到危險時，到底是靠近還是不靠近兩種選擇間徘徊。
以上四種為四種依戀型別，我們只有培育出安全型依戀，才能讓孩子在安全的環境下自由探索，形成自立的人格。
孩子的依戀型別與養育方式有關，也有父母的依戀型別有關。我們千萬不要忽略孩子的依戀型別，這將決定他未來的幸福人生，他與所有人的相處模式都是以依戀關係為基礎。可以看一些有關依戀的書籍，先了解自己的依戀型別，再去觀察孩子的依戀型別。在覺察與觀察中慢慢的完善自己，從而幫助孩子走向安全型依戀。