孩子脾胃不好的6種表現，你真的知道嗎？

天氣越來越熱，很多孩子容易出現季節性的便秘、肚子脹、消化不良等脾胃問題。

中醫認為，脾為後天之本，氣血生化之源，營養物質都靠脾來運化，脾胃不好，胃口差，孩子營養吸收差，會導致體質差，抵抗力低下。

1、食慾不振。

孩子脾胃不好，則會出現吃飯不香，飯後發脹，腹瀉或便溏的情況；

2、睡不好。

睡覺不踏實、睡著時眼睛會露條小縫兒、夜裡愛哭鬧，還會有咬牙、磨牙、流口水的情況。

3、抵抗力低下。

孩子脾胃差，則會經常容易感冒、生病，遲遲不見好，臉色暗黃、無光澤。

4、不長個。

孩子很能吃，但吃完容易餓、消化吸收不好；

5、舌苔厚膩。

健康的舌苔呈淡紅色，潤澤、均勻，表面有一層白白的薄苔。而脾胃不好的孩子，舌苔則會呈現厚膩的情況；

6、便秘。

如果脾胃運化能力減弱，就會導致大腸動力不足，造成功能性便秘。

隨著生活條件的充裕，很多父母覺得讓自己的孩子比別人吃得多、吃得好，長得就會比別人健壯，這其實恰恰做反了。

實際情況卻是：孩子脾胃嬌嫩，不是你給他吃多少，他就能吸收多少的。給兒童飲食，既要營養豐富又要講究分量，需合理搭配才行。

俗話說“脾胃傷則百病生”。

脾為後天之本，氣血生化之源，營養物質都靠脾來運化，而孩子的脾比較嬌嫩，更容易引起消化不好等情況。

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