磨牙是直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙，會使牙齒過早磨損，外面牙釉質被磨掉了，露出牙髓後，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生疼痛。另外，牙周組織受到損害，易引起牙周玻因夜間磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影響孩子面容的健美。如果牙體組織磨損嚴重，牙齒高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發生顳頜關節紊亂綜合徵，在說話、歌唱或吃飯時，下頜關節及區域性肌肉痠痛，甚至張口困難。張口時下頜關節會發出絲絲響的雜音，有的甚至發生下頜關節脫位。此外，還會引起頭面痛、失眠、記憶力減退等症狀。
1、寄生蟲因素 孩子肚子里長有蛔蟲，它在小腸內掠奪各種營養物質，分泌毒素，上下亂竄，極不安寧，刺激腸管使蠕動加快，引起消化不良、肚臍周圍隱痛，這樣會使孩子在睡眠中神經興奮性不穩定而引起磨牙。有蟯蟲病的孩子，每當睡覺後蟯蟲常爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，孩子睡不安寧也發生夜磨牙現象。
2、飲食因素 有挑食、偏食不良習慣的孩子易缺乏鈣和維生素；有的孩子常是“早餐不願吃，晚餐撐個死”，這種現象極易引起消化功能紊亂，因晚餐吃得多，睡覺時胃腸內仍積存有食物，胃腸道不得不加班工作，來完成消化吸收的任務。胃部在工作，也會引起面部的咀嚼肌自發性地收縮，牙齒便來回磨動。
3、心因性因素 家庭不和、父母離異會使孩子心靈受到創傷；學齡兒童因功課緊作業多，或學習不好遭到父母訓斥；有的是晚上看電視有武打驚險的鏡頭，這些都極易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒，導致夜間發生磨牙現象。 頻繁夜磨牙注意護齒 出現夜磨牙怎麼辦呢？專家表示，發現磨牙之後，首先要去除各種導致磨牙的刺激因素。如果磨牙已經形成習慣，還要進行行為矯正。 正常情況下，非咀嚼時上下牙之間應該相隔2-4毫米，接觸過密就容易磨牙。睡覺的時候佩戴牙墊能夠開啟顳下頜關節，減輕肌肉張力，讓下頜活動順暢，減少牙齒的磨蝕。一般用的是硬墊，而軟墊很容易就會被咬扁。但牙墊治標不治本，很難根治磨牙症，特別是過了25歲以後。而且，佩戴牙墊時相當於在口腔中多放了一塊異物，往往造成不適，影響夜間睡眠。 專家建議，從白天開始佩戴牙墊，每天佩戴的時間逐漸延長。如果牙墊形狀不合適，把顳下頜關節開啟得太大，反而刺激磨牙變本加厲，因此在佩戴一週後和一個月後要找牙科醫師進行調整，並且長期跟蹤。
磨牙是直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙，會使牙齒過早磨損，外面牙釉質被磨掉了，露出牙髓後，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生疼痛。另外，牙周組織受到損害，易引起牙周玻因夜間磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影響孩子面容的健美。如果牙體組織磨損嚴重，牙齒高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發生顳頜關節紊亂綜合徵，在說話、歌唱或吃飯時，下頜關節及區域性肌肉痠痛，甚至張口困難。張口時下頜關節會發出絲絲響的雜音，有的甚至發生下頜關節脫位。此外，還會引起頭面痛、失眠、記憶力減退等症狀。
1、寄生蟲因素 孩子肚子里長有蛔蟲，它在小腸內掠奪各種營養物質，分泌毒素，上下亂竄，極不安寧，刺激腸管使蠕動加快，引起消化不良、肚臍周圍隱痛，這樣會使孩子在睡眠中神經興奮性不穩定而引起磨牙。有蟯蟲病的孩子，每當睡覺後蟯蟲常爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，孩子睡不安寧也發生夜磨牙現象。
2、飲食因素 有挑食、偏食不良習慣的孩子易缺乏鈣和維生素；有的孩子常是“早餐不願吃，晚餐撐個死”，這種現象極易引起消化功能紊亂，因晚餐吃得多，睡覺時胃腸內仍積存有食物，胃腸道不得不加班工作，來完成消化吸收的任務。胃部在工作，也會引起面部的咀嚼肌自發性地收縮，牙齒便來回磨動。
3、心因性因素 家庭不和、父母離異會使孩子心靈受到創傷；學齡兒童因功課緊作業多，或學習不好遭到父母訓斥；有的是晚上看電視有武打驚險的鏡頭，這些都極易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒，導致夜間發生磨牙現象。 頻繁夜磨牙注意護齒 出現夜磨牙怎麼辦呢？專家表示，發現磨牙之後，首先要去除各種導致磨牙的刺激因素。如果磨牙已經形成習慣，還要進行行為矯正。 正常情況下，非咀嚼時上下牙之間應該相隔2-4毫米，接觸過密就容易磨牙。睡覺的時候佩戴牙墊能夠開啟顳下頜關節，減輕肌肉張力，讓下頜活動順暢，減少牙齒的磨蝕。一般用的是硬墊，而軟墊很容易就會被咬扁。但牙墊治標不治本，很難根治磨牙症，特別是過了25歲以後。而且，佩戴牙墊時相當於在口腔中多放了一塊異物，往往造成不適，影響夜間睡眠。 專家建議，從白天開始佩戴牙墊，每天佩戴的時間逐漸延長。如果牙墊形狀不合適，把顳下頜關節開啟得太大，反而刺激磨牙變本加厲，因此在佩戴一週後和一個月後要找牙科醫師進行調整，並且長期跟蹤。