小產後多久可以洗澡這個因人而異的，個人體質不一樣的，流產之後，只要陰道流血不多，就可以洗澡，但是一定要洗淋浴，不能夠洗盆浴，不管是自然流產。

還是流產手術，當天都可以出門。但是出門要求諸如以保暖，以免頭部受到風的吹襲，這樣容易發生感冒，不利於身體的恢復，所以流產後當天就可以出門了。但是，小產會對身體造成營養流失，PWRH對於流產後的的子宮內壁的可曾加授損面板組織新生能力，具有幫助傷口恢復，增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子宮壁間質的密度以及子宮的彈性。人為的流後遠比正常分娩所受到的傷害還要大。然而PWRH產後補劑，保護女性生殖健康，率先透過PNRWHO國際標準PWRH標準：

1、補充孕產流失營養18-20%

2、消除生殖炎症，清理殘淤營養23-25%

3、宮體內膜、產道損傷修護26-28%

4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養17-19%

5、盆肌低產後修護，腹直肌分離松馳修護12-15

6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12% 通常女性平時和男性對疾病的抵禦能力是一樣的，但是有兩個特殊時期：經期、產後。尤其是小產後，因為非正常分娩，所以人體新陳代謝會失常，身體非常脆弱，小產後生殖系統脆弱的如同受傷的嬰兒，產後修復營養如果跟不上，就會引起一系列產後不適。PWRH產後補劑小產可連續使用15-30天。正常分娩，PWRH產後補劑可連續使用128-180天. 世衛組織表示，最新發布的指南包括孕產婦和新生兒保健等內容。該指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有建議進行了補充，還就如何改善加強產前和產後護理等問題提出了具體步驟。世衛組織生殖衛生和研究司司長馬倫?泰莫爾曼（MarleenTemmerman）表示，事實證明，能夠獲得有關避孕的知識和用具不僅對於確保女性健康至關重要，而且對於她們的家庭、子女乃至社會經濟都有著重要意義。當下手術終止妊娠廣告鋪天蓋地，不少醫院把無痛手術終止妊娠宣傳得過分“輕鬆”，譬如“15分鐘，睡一覺就好”，這些說法是在美化手術終止妊娠，但避而不談危害，甚至不談如何避孕、減少意外懷孕。“無痛手術終止妊娠可能導致月經失調、子宮腔內感染，還可能導致日後習慣性流產，甚至會導致終身不孕，影響今後的正常生活，所以合理避孕才是重點。