首先我們要知道膽囊息肉的怎麼來的？

飲食不規律，不吃早晨少吃早晨，熬夜生活不規律等是膽囊息肉的誘發因素。

膽囊息肉分為四種：膽固醇息肉、炎症性息肉、腺瘤樣增生及腺肌瘤。 膽囊息肉要注意他的生長情況，透過觀察單、大、厚來確定病情到了什麼程度。 如果息肉直徑小於10mm，可以定期做彩超動態觀察有沒有進一步變大，如有持續增大，建議可以切除膽囊。如果直徑大於10mm，建議切除膽囊。 如果膽囊息肉小於10mm，但是位於膽囊頸部或者開口處，因為有引起膽囊梗阻誘發膽囊炎的可能，所以建議手術，如果位於膽囊底部，可以動態觀察不處理。

1. 膽汁中脂質代謝異常特別是膽固醇代謝障礙可引起膽固醇息肉。

2.上皮和平滑肌增生可引起膽囊腺肌增生症。

3. 膽囊結石及長期反覆發作的慢性炎症可引起膽囊腺瘤。

4. 吸菸和飲酒。

5. II型糖尿病II型糖尿病的血總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇水平顯著增高促進膽囊息肉的發生。

6. 膽汁粘度也對膽囊息肉的發生有一定作用。粘稠膽汁可刺激形成膽固醇息肉或炎性息肉。

7.PLG與年齡有密切關係, 隨著年齡的增長癌性息肉的危險性就越大,但50歲以前恰恰相反。

8. 膽囊黏膜ABCG5/ABCG8的相對低水平表達,可能是導致膽囊膽固醇息肉發病的重要因素之一。

9. 飲食流行病學研究發現多吃新鮮蔬菜和水果可以預防膽囊息肉惡性變,尤其是大蒜和洋蔥，不吃早餐、熱卡不足、維生素C缺乏、蔗糖、精緻的澱粉、少纖維素的食品致使膽囊內膽汁不能及時排空,都易形成膽囊息肉。