這個問題我最有發言權，因為我夏天的時候有過七天沒吃飯說起來都是淚，那會腸胃炎，什麼都吃不了，每天最大的煎熬就是爬床上看室友吃飯，口水咽的一個勁的第一天，沒啥感覺，也不餓，就是喝水第二天，到了飯點胃裡有點難受，但是不吃喝點水也沒啥大的影響第三天，週六，我睡了整整一天，沒感到餓第四天，周天，開始失眠，睡不著，因為在床上，並沒有感到虛弱，無力第五天，因為我週一沒課，接著在床上趴著第六天，走到教室感覺有點虛，喝口水，緩了半天才緩過來，回宿舍後喝了好多水，然後上床躺屍第七天，我差點死在上課的路上，當時有聽力課，教室很遠，我跟室友走過去，爬坡上樓梯，基本上是走三步停一下，上兩個臺階停下休息，真的是整個人虛弱到了極點，渾身無力，心跳加速，我硬撐著走回宿舍，接著躺屍，當時就下定決心，不管腸胃炎好沒好，絕對要吃飯.我想說的是，一定不要嘗試不吃飯，一天兩天可以，第三天就乖乖去吃飯吧，別撐著.你問我有沒有排毒，你說我會不會告訴你在那七天時間裡我沒有拉過粑粑，七天！七天！七天！現在想起來都感覺憋得慌如果說我七天沒吃飯有什麼收穫，那我告訴你，七天瘦了12斤、不過都是水分，在後面的時間裡，體重一點一點的回來瞭如果你們要試試看的話，我勸你們找個週六周天不出門就躺在床上不要動，試試看兩天，要上班或者上學的話，答應我慎重考慮好嗎就這樣，再也不想不吃飯了，心好累