人在旅途，乘著汽車、飛機、輪船，面對窗外美景，有人愜意享受，有人則會因為顛簸而出現噁心、嘔吐、眩暈等，大大影響了旅途的心情。臨床上把暈車、暈船、暈機歸到暈動症，主要是由於人們感受方位的變化與體內內耳前庭的平衡感受器之間存在著資訊判斷差異而引發的。

暈動症，在臨床上並不屬於疾病，而是身體受外界環境變化，如外部強烈移動或運動刺激等，從而產生過於敏感的機體反應。即在一段時間內，身體在受到強烈運動的刺激（如顛簸、搖擺、搖晃或旋轉等）而產生的一種過度保護性應激反應過程，故又稱為“運動適應不良症候群”。其主要機理為植物神經調節過程出現障礙，包括內耳迷路以及自主神經功能失調，多伴有內分泌系統的激素變化，如促腎上腺皮質激素、抗利尿激素、催乳素和雌激素等分泌的變化。在乘車時，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好的適應和調節肌體的平衡，使交感神經興奮性增強導致神經功能紊亂，引起出冷汗、眩暈、噁心、嘔吐等暈車症狀。

從這位朋友提問的問題來看，誘因主要有：1乘車出行時的外界因素，例如：天氣高溫溼熱、車內通風不暢、空調或皮具氣味及其它不良氣味混雜。2自身的身心調節因素，如出行前精神緊張導致暈車易感狀態。3飲食過飢或過飽引起胃腸反射性刺激，導致腺體分泌及消化代謝功能失衡及紊亂。

參考文獻：

[1]黃高廷,黃俏庭.暈車的原因及防治[J].內蒙古中醫藥,2014,33(21):97.