回覆列表
  • 1 # 使用者8567940095648

    可以這麼說,糖尿病在血糖控制好的前提下可以和正常人一樣吃任何東西,只要只要量就行,另外  糖尿病人的飲食禁忌一:甜食 。如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等能使血糖快速升高的食品都是糖病人的飲食禁忌。  糖尿病人的飲食禁忌二:油膩食物 。如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等富含膽固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的飲食禁忌。糖尿病患者應特別注意,儘量不食用或少食用,防止動脈硬化性心臟病的發生。  糖尿病人的飲食禁忌三:煙、酒以及辛辣等刺激性食物 。糖尿病飲食應清淡,口味不宜太重,太辣太鹹的東西都不適宜給糖尿病患者吃。  糖尿病人的飲食禁忌四:水果 。水果中含有較多的果糖和葡萄糖,而且能被機體迅速吸收,引起血糖增高。因此,重症糖尿病病人,不宜吃過多的水果。為預防高血糖的發生,糖尿病病人應在醫生指導下,於兩頓飯之間或運動後食用少量水果,但應注意血糖和尿糖的變化。

  • 2 # 使用者9538035845626

    另外,如果糖尿病患者對甜食確有需求,可把甜味劑作為其正常膳食的一部分。蔗糖、果糖、玉米甜味劑、濃縮果汁、蜂蜜、麥芽糖和各種糖醇等甜味劑全都產生能量,在計算能量攝入時必須把它們包括在內。

    現有代糖食品都可選用,因其並非有糖,而是有甜味,食用後不產生或幾乎不產生能量,只要適量仍是安全的。市面上有多種用代糖做甜味劑的食品,患者可在醫生的指導下選用。

    但用主糧製作的糕點、餅乾、點心,應在每日的糖尿病飲食中減去相應的主食量,奶製品(冷飲)也應計入當日的飲入量中。阿斯巴糖用做烹調時,因其不耐高溫,應在熄火後才將其加入食物中,否則可降低甜度或失去作用。

    擴充套件資料:

    糖尿病和吃糖的關係:

    醫學上的“糖”和老百姓說的“糖”不完全相同。在醫學概念裡,“糖”是指碳水化合物,包括多糖(如澱粉類)、單糖(葡萄糖、果糖)和雙糖(蔗糖)等。而老百姓平時說的“糖”,指的是單糖或雙糖。

    所謂“甜食”,是含有大量蔗糖、葡萄糖的食品,比如葡萄糖水、紅糖水、蔗糖、雪糕等。吃了這些食品,糖會很快被人體吸收,血糖陡然上升並會持續一段時間。

    而我們平時吃的糧食如米飯、麵條、饅頭等,都是澱粉類食物,屬於多糖,吃到體內經過代謝最終變成葡萄糖以提供能量,因此,不能簡單地把吃甜食和得糖尿病劃上等號。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 家中突然出現黑螞蟻,怎樣消滅?