並沒有什麼好處，相反還會給健康帶來不利！

我們都知道在中藥裡有一味藥叫陳皮，就是橘子皮，中醫上常說，“百年陳皮，千年人參”。陳皮具有理氣疏肝、燥溼健脾、疏理脾胃氣滯、化痰溼的作用，可以說是很有藥用價值和保健功效。很多人想當然以為吃過的橘子皮同樣具有這些功效，不捨得扔甚至洗乾淨了泡茶喝，這樣的做法很危險！

因為，首先，新鮮的橘子皮中含有揮發的油，容易對咽喉、食管、消化道黏膜等造成刺激。其次，新鮮的橘子，即使我們清洗也難以保證表面完全乾淨（當然市面上的橘子有時候會有打蠟，若是工業蠟，吃了更危險）。

而陳皮呢，確實是橘子皮，但是是經過炮製（加工處理）的：至少要經過2~3年的晾曬、陰乾，讓表面農藥殘留大大降解，才可以入藥。

牙齒美白：橘子皮曬乾，磨成粉，撒在牙膏上刷牙，可以達到美白的效果。

治咳嗽：把橘皮曬乾，然後取5g幹橘皮加兩杯水煎湯，之後放入少量薑末、紅糖，趁熱服用；

安神助眠：用橘子皮做成的枕頭可以安神助眠，因為橘子皮中的天然揮發油，清香逸人，可以透過呼吸讓揮發油進入人體，從而起到調節神經和通氣安神的作用，對大部分有失眠和神經衰弱的人群有非常好的緩解作用。

去除食物腥味：洗淨之後用於煮肉、煲湯，少量使用，去腥增香。

去汙：新鮮的橘皮蘸食用鹽或小蘇打，可以去除陶器、瓷器和玻璃表面的汙漬。