蕁麻疹是一種常見的 過敏性面板病 蕁麻疹患者要在飲食上多注意一些。蕁麻疹強調的是限制飲食,但要有針對性,合理限制。隨著生活質量的提高,很多人每天胡吃海喝,有過蕁麻疹史的人更要注意其實有些食物是不能吃的,不然又會引起蕁麻疹的復發,很多患者就是因為飲食的不合理才誘發的蕁麻疹。因此,建議有蕁麻疹的人在飲食方面應該注意以下幾點:
1、宜進清淡飲食,多休息,勿疲累,適度的運動。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6。多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。
2、忌食辛辣魚腥發物:在沒有發現可能誘因的情況下,儘量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等,因為這些食物容易生風化熱,可催生本病產生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖哩、茴香、菸酒等。因這些食品可助熱動血,誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原,產生變態反應。此外魚、蝦、蟹及其它海產品。這也是容易引起過敏的一組食物,經常會引起蕁麻疹等。所以說海鮮之類的食物是蕁麻疹患者忌口食物,為了自己的健康,希望我們能夠合理的忌口。
3、忌食油炸肥膩食物:如各種油炸、煎烤、燻醃肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等,因這些食品易生痰動火或聚溼生熱,使溼熱內蘊,鬱於肌膚而誘發本病。此外,油科作物。如花生、黃豆、芝麻、葵花籽等,這些食物不但畜含油類而且含蛋白質,也是重要的過敏原。其次食用色素、防腐、保鮮、及調味品過敏的人也是數不勝數的。
4、對於慢性蕁麻疹飲食的限制更要謹慎,因為慢性蕁麻疹的原因較急性更復雜,食物因素不是很主要。有些乾果類,如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。對於蕁麻疹特別是慢性患者,必須仔細,耐心的尋找最有可能的原因。總之,急性蕁麻疹限制飲食是主要的,慢性蕁麻疹其他因素更常見,最好不要過分,盲目的限制飲食。
5、牛奶和雞蛋。牛奶和雞蛋在食物過敏中佔有重要的地位,對這兩種食物過敏的病人不僅人數多,而且多數病情嚴重,因過敏而致死的病例屢見不鮮。牛奶中的乳清蛋白和雞蛋中的卵蛋白是主要的過敏成分,其它蛋類也可致敏,但較少見。另外某些發酵的食品。如啤酒,有些病人對啤酒花過敏,有些病人則對食用酵母過敏,有些人則為食用真菌過敏。
蕁麻疹是一種常見的 過敏性面板病 蕁麻疹患者要在飲食上多注意一些。蕁麻疹強調的是限制飲食,但要有針對性,合理限制。隨著生活質量的提高,很多人每天胡吃海喝,有過蕁麻疹史的人更要注意其實有些食物是不能吃的,不然又會引起蕁麻疹的復發,很多患者就是因為飲食的不合理才誘發的蕁麻疹。因此,建議有蕁麻疹的人在飲食方面應該注意以下幾點:
1、宜進清淡飲食,多休息,勿疲累,適度的運動。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6。多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。
2、忌食辛辣魚腥發物:在沒有發現可能誘因的情況下,儘量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等,因為這些食物容易生風化熱,可催生本病產生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖哩、茴香、菸酒等。因這些食品可助熱動血,誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原,產生變態反應。此外魚、蝦、蟹及其它海產品。這也是容易引起過敏的一組食物,經常會引起蕁麻疹等。所以說海鮮之類的食物是蕁麻疹患者忌口食物,為了自己的健康,希望我們能夠合理的忌口。
3、忌食油炸肥膩食物:如各種油炸、煎烤、燻醃肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等,因這些食品易生痰動火或聚溼生熱,使溼熱內蘊,鬱於肌膚而誘發本病。此外,油科作物。如花生、黃豆、芝麻、葵花籽等,這些食物不但畜含油類而且含蛋白質,也是重要的過敏原。其次食用色素、防腐、保鮮、及調味品過敏的人也是數不勝數的。
4、對於慢性蕁麻疹飲食的限制更要謹慎,因為慢性蕁麻疹的原因較急性更復雜,食物因素不是很主要。有些乾果類,如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。對於蕁麻疹特別是慢性患者,必須仔細,耐心的尋找最有可能的原因。總之,急性蕁麻疹限制飲食是主要的,慢性蕁麻疹其他因素更常見,最好不要過分,盲目的限制飲食。
5、牛奶和雞蛋。牛奶和雞蛋在食物過敏中佔有重要的地位,對這兩種食物過敏的病人不僅人數多,而且多數病情嚴重,因過敏而致死的病例屢見不鮮。牛奶中的乳清蛋白和雞蛋中的卵蛋白是主要的過敏成分,其它蛋類也可致敏,但較少見。另外某些發酵的食品。如啤酒,有些病人對啤酒花過敏,有些病人則對食用酵母過敏,有些人則為食用真菌過敏。