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  • 1 # lanfengkd

    平時在日常生活中肺大泡患者飲食應增加營養,多食優質蛋白、多食富含維生素的食物,少食刺激性食物、飲料,忌菸酒,避免感染。術前戒菸、深呼吸訓練、有效咳嗽排痰等呼吸道準備可改善分泌物的清除能力,解除支氣管痙攣,減少呼吸道分泌物。

    均很營養 提高免疫力:

    良好的免疫力有助於肺大泡患者提高生活質量。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品,如奶製品,蛋類,肉汁。平素飲食宜清淡,不宜過鹹,並要定時定量。多吃蔬菜水果,少食海鮮之類,如海蝦,黃魚,帶魚等。

    注重保暖 預防呼吸道疾病:

    肺大泡病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染後症狀加重,肺功能亦受影響,進行耐寒鍛鍊可以提高患者抵抗力。春季開始,先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分,每日數次,每次數分鐘,至面板微紅為好,夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦,每日1-2次。秋後改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛鍊後,可減少感染呼吸道疾病。

    經常慢跑 增加身體健康:

    肺大泡患者可以根據自身體力,參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動,能增加肺活量和耐力,慢跑時維持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進入體內。太極拳,柔軟操,步行等能增進身體健康,凡多年堅持鍛鍊的患者,比多休息少動者更能保持健康。

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