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2021-01-28 03:08
豬肝能和青椒一起炒著吃嗎?
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1 # 蝸牛與黃鸝鳥的歸巢
可以啊,好吃的呢 青椒炒豬肝鮮辣可口,湯汁濃郁,是一道好吃的家常菜。
青椒炒豬肝的做法雖然簡單,但要做好青椒炒豬肝也不容易,關鍵在於火候的掌握,否則炒出的豬肝就會很生硬。現將青椒炒豬肝的多種做法及製作要領介紹如下,供大家參考,希望你能輕鬆做出美味可口的青椒炒豬肝。 做法一:豬肝洗乾淨,切成小塊放在鹽水裡泡15分鐘,同時尖椒洗淨切圈。豬肝撈出來洗洗切成片,水燒開放入豬肝,變色後撈出沖掉粉末備用。大火燒熱油,爆香蒜蓉和薑絲,豬肝放入翻炒。少量鹽,幾滴料酒(去腥),根據數量放半勺醬油上色,盛出備用。熱油炒青椒,快熟了放入豬肝翻炒,幾分鐘就可以出鍋了。 做法二:豬肝三兩,青椒一隻,二片姜,二瓣大蒜頭,:醬油,鹽,糖,味精,麻油,澱粉各適量。豬肝浸泡約十分鐘後洗淨,去除白色的東西,切薄片,放入碗內,加入適量醬油、鹽,糖,味精,澱粉加極少量的水拌勻,醃製約三十分鐘;青椒去籽去蒂,洗淨切大片待用;二片姜切絲,大蒜頭二片切成長條。鍋上火加熱,倒入油(比平時炒菜略多一些),油熱倒入青椒煸炒,片刻後盛出。放入蒜絲大蒜頭絲爆香,倒入拌勻的豬肝不斷煸炒,直至豬肝完全變色且每片都分離,倒入青椒片煸炒拌勻,就可以盛出了。整個過程約二三分鐘。 做法三:豬肝200克,青尖椒2個。薑絲、大蒜5~7瓣拍扁、朝天椒絲少許(可不加),油、生抽、胡椒粉、料酒、鹽各適量。豬肝洗淨去根,切薄片。放在沸水中煮2分鐘。撈出用冷水衝乾淨裝盤備用。起鍋放油、放入薑絲、蒜末、朝天椒絲爆炒至出香味。加豬肝翻炒1~2分鐘,加料酒、鹽、生抽、青尖椒,炒1~2分鐘。出鍋。 製作要領: 1、豬肝中分散殘存著不少有毒血液,若豬肝不經認真長時間反覆沖洗就嫩爆對人體健康是不利的。最好將豬肝在鹽水中浸泡1~2個小時,去掉散存於肝中的毒物和毒汁。炒豬肝前,可用一點白醋漬一下,再用清水沖洗乾淨。白醋能使豬肝不滲血水、去除腥味。 豬肝有多層的組織結構,各層之間多為黏液。用食粉或鹼水醃製後層間的黏液可以被鹼性溶解,各層之間出現分離,這樣炒熟以後,品嚐時會覺得肉質爽口。另外,炒豬肝的火要大,油要熱,這樣炒出來的豬肝才脆嫩好吃,且沒有腥味。
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