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  • 1 # 藍風24

    膽結石或膽結石術後患者,一定要注意飲食清淡,儘量少吃油膩食物。至於應該清淡到什麼程度,確實沒有明確的標準,我認為堅持普通飲食即可,儘量多吃蔬菜,少吃肥肉和動物油,規律飲食,戒菸酒,少吃零食,加強運動鍛鍊。如果不堅持清淡飲食,仍然吃大量油膩飲食,吸菸喝酒,容易導致結石復發。膽結石手術後,平時不需要服用藥物預防。應定期檢查,可6個月至1年上腹部B超複查一次,以便早發現、早治療。

    1.應該多飲水,最好用磁化杯。

    2、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品,胃液會刺激膽囊收縮,增加結石的發生。

    3、早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排洩不規則時,膽囊中的膽汁很容易凝固成結石。

    4、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

    5、限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產生膽結石,要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。

    膽結石手術後應注意以下幾點: 1、手術後病人一般在24小時,肛門排了氣,病人沒有噁心嘔吐,也不感到腹脹,才可以開始吃東西。依腸蠕動情況漸進式飲食。 2、術後多做深呼吸,並每兩小時在床上翻身運動,以利肺部擴張,促進傷口癒合。 3、護理人員或家屬陪同下即早下床活動,預防手術後並症發生。 4、拆線後2天才可淋浴。 5、術後6周內,應避擴音2公斤以上之重物,以防腹壓增加。 6、請採取低油飲食。 做了膽結石手術,在以後的生活中應注意脂肪高的食物要限制,一切油炸食品和脂肪高的食物不要吃,因為體內缺少了膽汁濃縮功能,因此對油膩食物的消化能力減弱,可能會導致消化不良的現象或者是腹瀉。蛋白質和正常人一樣,多吃新鮮蔬菜水果,注意多飲水。 "

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