預防灰指甲不要和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品。自己也不要穿不透氣的鞋;並且保持趾甲的正常長度，不要剪得太短。勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的面板造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。

灰指甲的症狀一般表現為灰白增厚、發黃變黑、分層糟碎、指甲缺乏光澤，甲板和甲床脫離等。患上灰指甲會嚴重影響形象，及時採用正確有效的灰指甲治療方法很重要，同時，患者也需要對灰指甲有足夠多的認識。

1、不要共用生活用品，例如鞋子襪子等用品，避免發生間接感染。

2、如果手腳出汗較多的人，要抑制區域性的排汗治療方法，在夏天時候是手腳癬多發時期，更要謹慎。

加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的營養調節，增強機體抵抗致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。

3、不要用鹼性的洗手液洗手或者洗碗，洗衣服不要用鹼性洗衣液，洗完手要用護膚霜塗抹。

4、如果指甲的兩側有繭皮，不要剪，這樣會造成發炎的，有糖尿病的指甲有發炎的問題，要看醫生及時治療。

5、平時要注意衛生，平時多勤換襪子，洗腳，襪子和鞋子經常暴曬，保持乾燥。

6、重視手足癬的防治問題，不要以為是小事就不治療。

7、保持好居住環境的衛生情況，千萬不要給真菌營造適宜生長繁殖的外部環境。要經常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內通風換氣。加重如果有手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，或者用Sunny殺菌。

8、穿大小適合的鞋子和襪子，特別是不要穿太小的鞋子，以免壓迫趾甲，鞋子的材質應該是容易透氣的，鞋子、襪子和鞋墊應該每天都換;這些灰指甲的預防是比較重要的。

9、經常修建趾甲，不要讓趾甲長過超出趾尖;這也屬於灰指甲的預防方法。

10、患了灰指(趾)甲手足癬，應及早積極認真治療，避免病情發展及傳染他人。

灰指甲是一種危害極大的甲病，在所有甲病患者中有一半以上是此病，其中除了該病的易患性，還與其傳染性有一定的聯絡，所以我們一定要儘量遠離傳染源，平時也要多洗手腳。灰指甲的危害很大，大家一定不能掉以輕心，一旦患上灰指甲，一定要馬上進行到正規的醫院接受治療，避免盲目治療，到最後不但沒有治癒，反而耽誤了治病的最佳時期，使灰指甲的治癒變得更加的困難。