先問你是腎功能衰竭麼？如果是是幾期。一期吃點保腎藥，吃飯別鹹，幹活別累。二期吃點百令，腎哀寧，尿毒清，三期百令，腎衰寧，尿毒清及預防高血壓藥，四期透析，換腎。

如果都是你就多注意保暖，特別特別注意飲食，少喝酒，不吸菸，不吃街上的垃圾食品，不吃鹹特別淹的食品等等很多東西，這樣基本不得尿毒症。再說具體到醫院問大夫。

尿毒症是慢性腎臟病發展的終極階段。如果不能得到腎替代治療（透析或者腎臟抑制），大部分人會在五年內死去！研究發現，慢性腎臟病患者，伴有血管管鈣化，營養不良，免疫功能紊亂，心血管疾病高發。

慢性腎臟病的一般發病原因有腎小球疾病，高血壓，糖尿病！隨著老齡化加劇，高血壓，糖尿病引起的慢性腎臟病越來越多。

預防尿毒症，從預防高血壓糖尿病開始。

預防尿毒症首先要做的是定期體檢，查驗尿、血壓、血糖、血色素、血肌酐等，出現尿蛋白、血壓高、血糖高、貧血等症狀就要引起注意了，要及時治療和藥物控制了，如果肌酐高出正常值說明腎已受到損害，腎受損分五期，一期受損最輕，一般沒什麼症狀，體檢才能查出血指標一兩項異常，五期是尿毒症期，各種症狀都出現了。所以首先要定期體檢，做到早發現早預防。

腎是人身體裡的一個重要器官，一旦成了慢性腎損害，會不可逆，只能透過控制減緩它的發展。一是藥物控制，讓血壓、血糖穩定。二是控制飲食，少鹽、少油、吃優質蛋白。如果已造成慢性腎損害除了藥物治療更應注意飲食，尿量減少者，還要控水、控鉀、控磷、補鈣等。三是與醫生及時溝通，根據病情及時調整用藥及藥量。四是不能勞累。總之配合治療才能預防尿毒症或讓它來的更晚一些。

正常人平常注意用藥遵醫囑、少喝碳酸飲料、少熬夜、多喝白開水、身體不可過度勞累丶要經常鍛鍊身體，保持心情舒暢才能遠離尿毒症。

至於用何種藥物由於人的個體差異，病情輕重異同。還是要遵醫囑，不能隨便用藥。

如何預防尿毒症的發生首先是要定期驗尿體檢，出現尿蛋白以及潛血等其他的症狀要引起重視，以及的用藥物治療。如果肌酐高出正常的範圍說明腎臟已經受損，腎臟分期分為5期，第五期是最嚴重的也就是尿毒症，所以要經常的做體檢，早發現，早治療。

平時要多注意休息，不要熬夜，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，動物的內臟以及海鮮類的食物要少吃。保持心情愉悅，遠離尿毒症的發生；