排骨燉湯可以放紅棗枸杞當歸紅棗排骨湯，對於治療面板轉季乾燥粗糙、面板瘙癢有顯著的療效。這個湯除了放了排骨外，加了紅棗，當歸，枸杞，都是有補血養顏，通調氣血的作用，可以說是女性的保養聖品，食療遠遠好過去買市面上的保健品或藥品。紅棗枸杞排骨湯的做法一、用料主料：豬大排500克輔料：棗(幹)適量、枸杞適量調料：食鹽5克、姜10克二、做法1、材料集合圖：2、首先燒一鍋水，放些薑片下去，水開後將排骨放下去稍微煮個1分鐘2、飛水後將排骨撈起備用3、將洗淨的紅棗，枸杞，排骨一起放到鍋裡，一次性倒入清水就可以開始煲了4、這個湯是如果用電磁爐煲的，在功能那邊選煲湯就可以了，時間煲的越久湯越好喝，差不多煲了3個小時候左右5、最後，開啟蓋子倒入鹽調味，將小火改成大火煮3分鐘後即可飲用，怕油的可將上面的一層油去掉6、出鍋

可以

栗子紅薯排骨湯

3－4人份：栗子：400克（去殼）紅薯：兩根排骨：400克紅棗：4粒姜：2片水：8碗

做法:

1. 排骨洗淨，切塊，汆水撈起待用；

2. 栗子去殼去衣；紅薯去皮，切大塊；

3. 紅棗洗淨拍扁去核；

4. 煮沸清水，放入排骨、栗子、紅棗和薑片，武火煮20分鐘，轉小火煲1個小時，放入紅薯塊，再煲20分鐘，下鹽調味即可食用。

荔枝紅棗排骨湯做法:

1.將排骨洗淨，放沸水中煮2分鐘撈出待用

2.鍋重新放水煮沸，放排骨、姜大火煮10分鐘，轉文火燉1小時

3.土豆去皮，洗淨，切塊，荔枝去皮，去核，紅棗洗淨

4.加土豆、荔枝、紅棗煮沸，轉文火燉30分鐘

5.加少許鹽調味即可

南瓜紅棗排骨湯

主料：南瓜700克,豬排骨(大排)500克,棗（幹）100克,乾貝25克

調料：姜3克,鹽3克

1. 南瓜去皮去核，洗淨切厚塊；

2. 排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨

3. 紅棗洗淨，去核；

4. 江瑤柱（乾貝）洗淨，用清水浸軟，約需一小時；

5. 水11杯或適量放入煲內煲滾，放入排骨，江瑤柱，南瓜，紅棗，姜煲滾，慢火煲三小時，下鹽調味。