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  • 1 # 使用者6847486145697

      喝酒後吃什麼好?

      1、豆腐:豆腐製品的食物,可有效促進體內的乙醇排出,起到解酒的作用。

      2、蛋清:服用1-2只蛋清可預防喝酒後胃部不適,保護胃粘膜。

      3、皮蛋:醉酒後可取1-2只皮蛋,蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用。

      4、蓮藕:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。

      5、海蜇:取100克鮮海蜇,加水煎湯飲服,可以可以起到醒酒的作用。

      7、綠豆:取綠豆50克,甘草10克,加紅糖煎服(單用綠豆煎湯,亦可)。

      8、三豆:綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。

      9、蘿蔔:鮮蘿蔔500克搗碎取汁飲服,或適量吃些生白蘿蔔,均可醒酒。

      10、番薯:醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。

      11、芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精,有效緩解酒後臉紅。

      12、大白菜:大白菜切絲加食醋、白糖拌勻,涼拌十分鐘後食用有解酒作用。

      13、蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊成分,可促進酒精的分解,減輕頭痛症狀。

      14、甜點:飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。

      解酒的水果有哪些?

      2、香蕉:香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例達到解酒的目的。

      3、葡萄:葡萄含有豐富酒石酸,能與酒中的乙醇形成酯類物質,從而解酒。

      4、橙子:取新鮮的橙子3-5個,榨汁飲服,或直接食用。

      5、西紅柿:西紅柿含特殊果糖,飲用西紅柿汁300毫升以上 能促進酒精分解。

      6、梨子:吃幾個梨或將梨切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。

      7、柚子:用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

      8、杮子:酒醉後,取幾隻鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。

      9、楊桃:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒。

      10、橄欖:橄欖是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,可直接食用或燉服。

      11、酸棗:酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服。

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