一個人常年在外打拼，工作不忙的時候，孤獨感，寂寞感很強烈，因為朋友少，另外結交朋友的途徑也少，在外面大家都為生活奮鬥，難得有時間去休閒。

建議，可以跟同事多打交道，多參加一些小聚會，認識新朋友，如果想交往，可以請別人介紹，網上的不實際，而且長期寂寞了，容易上當的。同時也可以請家裡人幫忙介紹等

還有一種就是旅行，這個得看你的個人時間來定

為了生活漂泊異鄉，孤獨寂寞在心中揮之不去，親人朋友各散西東，相聚很難，重逢很少，這導致了孤獨又寂寞。

工作很忙，生活很煩惱，心中的情何處找？為了生活，忙忙碌碌，工作時間很長，留給自己的時間很少，情情愛愛離得總是那麼遠，抽不出時間出追尋。

工作繁忙，內心很慌，時間從指逢溜走，來去匆匆，歲月無情，寂寞難耐，總想找一個愛人相伴相依，無奈工廠太小，全是和尚，大街徘徊，無人搭理，全是陌生，人生苦短，何去何從。

獨自一人，情在心中藏，愛在別人家，情越理越亂，愛越等越寂寞，紛紛擾擾紅塵中，寂寞等待意中人，情情愛愛亂了心，一生苦澀無定所。

世上最複雜的生物，非人莫屬。不但要好看的名，還要有可攀比的利。他主宰萬物，但也萬物所支配。

故土難離，背井他鄉。走得太遠，恐怕連出發的初衷是什麼都給忘了。請表示相信，機會還是外面多一點，現在吃喝根本不愁，一心撲在外面，還不是掙錢養家，確實苦。有種叫寂寞的東西，悄悄來襲，若任它肆虐，準沒人好受的。怎麼辦？

換個思維，想想家中的親人，家庭的狀況，以及自己，自己能幹點什麼才好？多份努力，多份幸福。往好處想，向亮處看。叫寂寞無藏身之處，也能驅散心頭的陰霾。

梳理情感是跟漂泊的自己過不去，美玉才值得常常把玩。像魚兒一樣，上一刻悲傷，下一刻遺忘，得失一目瞭然。何必把自己小看了呢？況且誰的人生不寂寞！

你是不想回家，還是沒有家呢？漂泊的人有很多理由的。你的寂寞也許是缺少親情，也有可能是你放棄了親情！如果還要流浪，那你的有守住寂寞的能力！

我的想法是一個人去看看風景，找個朋友看看電影，kk歌，心情會好多了。再者會喝酒的，不妨一個晚上去一個小酒館，要兩個菜，喝幾杯，會輕鬆很多，也減輕了壓力和孤獨感。其次，要學會享受孤獨的境界，一個人看看書，學點廚藝，閒了做頓好飯，大吃一頓，也是一種享受。還有去釣魚去散步等，都是不錯的排解寂寞的辦法。