如何讓兩歲的寶寶長個子？如何讓兩歲寶寶看起來像3歲娃？我有妙招哦。
一、營養全面均衡。
1.兩歲的寶寶，已經吃輔食了。我家小枕頭目前就2歲多，帶出去別人都以為3歲多的孩子，因為他又壯，個子也高。那麼我家寶寶怎麼長個子的呢？早餐:稀飯，菜，雞蛋；有時候早餐是煮的菜湯麵條；有時候吃湯圓，喝牛奶，吃點糕點。午飯花樣更多。幾乎每天的午飯種類都不一樣。今天中午寶寶吃羊肉胡蘿蔔青豆抓飯，明天中午就是可樂雞翅、黃瓜雞蛋、米飯。總之，每天基本都有肉，而且種類也要豐富，今天吃了羊肉，明天就想法子做雞肉啊，魚肉吃。早上和中午吃了米類的飯，那麼晚上就吃湯麵條，烙的蔬菜餅。在早餐和午餐中間，還有午餐和晚餐中間都會給寶寶加餐，一般喝個酸奶啊，水果啊，吃點堅果，例如葡萄乾、巴旦木、核桃之類的。
總之，寶寶三餐都要營養均衡搭配，飯菜種類花樣要多，每天算一下孩子吃了幾種類的東西。肉、高蛋白、水果，每天都要給寶寶吃。
2.要少給寶寶吃糖，喝可樂，飲料。儘量少給寶寶吃雪糕，以免傷到脾胃，更加不愛吃飯。
3.每天還要給寶寶喝鈣，我家小枕頭喝的就是葡萄糖酸鈣，酸甜，寶寶很愛喝。
4.如果寶寶不愛吃飯，挑食怎麼辦呢？
一是給寶寶看繪本故事書，我家就是給看繪本故事書，書裡的小朋友或動物不挑食，不生病，長高高。他經常看，經常和他說，他就會懂，然後就會說：我也要和小腳鴨一樣長高高，不挑食。我家看的是繪本故事書《小腳鴨》。
二是給寶寶補鋅，我家喝的是葡萄糖酸鋅，也是酸甜的，口感很好。
二、每天多多運動。
運動可以增強血液迴圈，提高新成代謝，促進骨骼發育，所以充足的運動，可以拉伸寶寶骨骼肌肉發育，促進骨骼生長。建議每天太陽不是很大的時候，都帶寶寶到戶外運動，和寶寶踢足球啊，讓寶寶騎扭扭車，或者和別的小朋友追著跑，都是很好的運動哦。
三、保證寶寶的充足睡眠。
睡眠好，才會長個子，很多人都懂的道理，為什麼呢？因為深度睡眠，才會有腦垂體分泌生長素，才會刺激寶寶長個子。一般晚上9點到凌晨1點之間是腦垂體分泌最旺盛的時候，所以晚上寶寶吃過飯後，儘量早早睡眠哦。
總之，要想寶寶長個子，父母就要做的更多，更好。
如何讓兩歲的寶寶長個子？如何讓兩歲寶寶看起來像3歲娃？我有妙招哦。
一、營養全面均衡。
1.兩歲的寶寶，已經吃輔食了。我家小枕頭目前就2歲多，帶出去別人都以為3歲多的孩子，因為他又壯，個子也高。那麼我家寶寶怎麼長個子的呢？早餐:稀飯，菜，雞蛋；有時候早餐是煮的菜湯麵條；有時候吃湯圓，喝牛奶，吃點糕點。午飯花樣更多。幾乎每天的午飯種類都不一樣。今天中午寶寶吃羊肉胡蘿蔔青豆抓飯，明天中午就是可樂雞翅、黃瓜雞蛋、米飯。總之，每天基本都有肉，而且種類也要豐富，今天吃了羊肉，明天就想法子做雞肉啊，魚肉吃。早上和中午吃了米類的飯，那麼晚上就吃湯麵條，烙的蔬菜餅。在早餐和午餐中間，還有午餐和晚餐中間都會給寶寶加餐，一般喝個酸奶啊，水果啊，吃點堅果，例如葡萄乾、巴旦木、核桃之類的。
總之，寶寶三餐都要營養均衡搭配，飯菜種類花樣要多，每天算一下孩子吃了幾種類的東西。肉、高蛋白、水果，每天都要給寶寶吃。
2.要少給寶寶吃糖，喝可樂，飲料。儘量少給寶寶吃雪糕，以免傷到脾胃，更加不愛吃飯。
3.每天還要給寶寶喝鈣，我家小枕頭喝的就是葡萄糖酸鈣，酸甜，寶寶很愛喝。
4.如果寶寶不愛吃飯，挑食怎麼辦呢？
一是給寶寶看繪本故事書，我家就是給看繪本故事書，書裡的小朋友或動物不挑食，不生病，長高高。他經常看，經常和他說，他就會懂，然後就會說：我也要和小腳鴨一樣長高高，不挑食。我家看的是繪本故事書《小腳鴨》。
二是給寶寶補鋅，我家喝的是葡萄糖酸鋅，也是酸甜的，口感很好。
二、每天多多運動。
運動可以增強血液迴圈，提高新成代謝，促進骨骼發育，所以充足的運動，可以拉伸寶寶骨骼肌肉發育，促進骨骼生長。建議每天太陽不是很大的時候，都帶寶寶到戶外運動，和寶寶踢足球啊，讓寶寶騎扭扭車，或者和別的小朋友追著跑，都是很好的運動哦。
三、保證寶寶的充足睡眠。
睡眠好，才會長個子，很多人都懂的道理，為什麼呢？因為深度睡眠，才會有腦垂體分泌生長素，才會刺激寶寶長個子。一般晚上9點到凌晨1點之間是腦垂體分泌最旺盛的時候，所以晚上寶寶吃過飯後，儘量早早睡眠哦。
總之，要想寶寶長個子，父母就要做的更多，更好。