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  • 1 # 閒來無事

    1、將牛肉洗淨切成小方塊,姜切末蔥切段;

    2、坐鍋點火,油至5—6成熱時,逐步將牛肉炸過撈出;

    3、鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入清醬、薑末、料酒、蔥段、草果、鹽調味;

    4、將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。

    注意:用大火燒開微沸燉爛,牛肉酥爛時加入調料和番茄。

    特點:肉酥爛,汁亮味美。

    提示:

    1、西紅柿含有較高的蛋白質、糖類以及鐵、鈣、磷等多種人體所必須的礦物質和多種維生素;

    2、番茄燒牛肉有古菜“腩灸”演變而來,“腩灸”用鹽豉汁,番茄燒牛肉改用番茄增色增味,使菜餚營養豐富,鮮美誘人。

  • 2 # 五步蛇366

    原料: 牛肉、西紅柿2個做法: 步驟1:牛肉切大塊,西紅柿去蒂切塊。步驟2:牛肉洗乾淨,加熱鍋中的油,七成熱後放入大蔥、薑片、桂皮,八角爆香,隨後加入牛肉翻炒。步驟3:調入老抽、白酒和鹽,炒勻後放入適量清水,大火燒開,撇出浮沫。(湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到涼水,易使肉表面收縮變緊,熱量不易內傳,肉質會變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調好後,再放適量鹽。)步驟4:轉小火燉1個小時這樣,一定要燉爛一點,如果你有高壓鍋就不需要這麼長時間了。然後倒入西紅柿塊,待西紅柿熟透,即可關火出鍋,放一棵香菜配色下。

  • 3 # 寶寶伙食

    材料: 牛肉切塊 番茄兩個、紫皮洋蔥一個、 青椒半個(三種菜切塊)配料: 少許油 雞精、 鹽、 老抽、 生抽、 番茄沙司、黑胡椒粉 1、 牛腩肉切大塊洗淨下鍋汆燙,去除血水。 洋蔥、番茄、青椒切好備用。 牛肉用廚房紙攥幹,鍋裡抹油下鍋煎至牛肉出油。 牛肉取出,放入切好的番茄塊、洋蔥塊、青椒煸炒。三種菜稍稍出湯汁後,下牛肉一起燉煮,撒點雞精、一點點老抽和生抽(一定要少許) 慢慢的,番茄和洋蔥會煮出很多的湯汁,利用湯汁燉牛肉,使湯汁很好的融入到肉中。 倒入一大勺番茄沙司一起燉煮。(沙司有甜度,不用放糖也行)湯汁變濃郁,繼續煮還會燉出很多湯汁來,直到洋蔥燉爛,牛肉燉軟(牛肉會越燉越軟的) 番茄已經燉成番茄汁了,在放一點切塊的番茄下鍋,不用煮爛。夾一塊肉嘗一下味道、口感,覺得可以了,調入黑胡椒和少量鹽,再稍燉一下即可出鍋。

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