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  • 1 # 使用者7490491910244

    可以的。薏米、赤小豆、麥冬、百合、紅棗這幾種都沒有什麼配伍禁忌,可以一起吃的,沒關係的。吃薏米、赤小豆、麥冬、百合、紅棗的注意事項一、紅棗1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分,燉湯時應連皮一起烹調。2、一次不要超過20枚大棗雖然可以經常食用,但一次最好別超過20枚,吃得過量會有損消化功能,引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物,如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油,會造成溼熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高,也不適合糖尿病病人食用,容易導致血糖升高。二、赤小豆1、赤小豆是有給產婦催乳的一種效果,但是在孕婦剛生完孩子的這段期間也要注意很多的事情,因為孕婦在這段期間的身體比較虛弱,如果隨便的吃一些東西很有可能會給身體帶來很大的危害。2、赤小豆雖然還有通便的效果,但是經常吃或者吃多少的話,也會讓人變得比較黑瘦。3、在吃赤小豆的時候,千萬不要和牛肚或者是羊肉一起吃,和牛肚一起吃的話就會影響營養的吸收,和羊肉一起吃甚至會中毒,所以要引起注意。三、百合1、風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食。從對鼠類、犬類的實驗中發現長時間大劑量食用會導致肺、腎的損壞及對白細胞、野生百合全株血小板的影響,即使是食用百合也有一定毒性,建議食用前向醫師諮詢。 2、吃百合的時候要注意一下自己的體質是否適合食用,是否與體質有所衝突,像風寒咳嗽,虛寒出血,脾胃不好的人群不要吃百合。3、不宜直接碰觸新鮮百合。百合具有一定毒性,直接接觸生的球莖可能會引起面板瘙癢,吞噬生的球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症狀。四、薏米1.因為薏仁會使身體冷虛,虛寒體制不適宜長期服用,所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。2.薏仁所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化唷!3.薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品。五、麥冬1.在服用麥冬水的時候,千萬不要和木耳一起服用,這樣不僅不能夠滋補、調養身體,反而會損害身體健康。2.氣弱胃寒的患者不適合服用麥冬,影響身體健康。3.在將麥冬泡水喝的時候,最好不要一起服用鯽魚,否則容易影響藥效。4.麥冬能治療咳嗽還有咽喉腫痛的情況,但是如果是屬於胃寒導致的溼痰患者,那麼最好別用。5.如果在患有麻疹的時候出現了咳嗽的情況,那麼這種症狀也不適合服用麥冬泡水。

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