筆記本如何選擇固態硬碟，主要看以下幾點：

1.確定你的主機板介面是SATA2還是SATA3

SATA1 1.5Gb/s=1.5X1024/8=192MB/s

SATA2 3Gb/s=384MB/s

SATA3 6Gb/s=768Mb/s

2.看下你現有的硬碟速度為多少

可使用HD Tune和ATTO Disk Benchmark測試，以下是我的桌上型電腦聯想M4380的測試結果（主機板為SATA3介面，硬碟也為SATA3介面）

ATTO的測試結果，讀寫速度73MB/s左右

HD的測試結果為93MB/s,略高。

現在的機械硬碟介面大多數是SATA3，速度為768Mb/s，但是我認為這個速度是指硬碟的介面速度，實際上硬碟讀寫的速度在100M左右，筆記本硬碟是5400轉的，讀寫速度應該更低。

所以如果你的筆記本主機板上的硬碟介面是SATA2的，只需要購買讀寫速度高於384MB/s的固態硬碟即可，如果你的筆記本主機板上的硬碟介面是SATA3的，那就買高效能固態硬碟吧。

作為一個喜歡自己動手搞機的人來說，這簡直就是小菜一碟。筆記本選擇固態硬碟一般都是對老本進行升級。可是市場上的固態硬碟那麼多，哪一種才是適合自己筆記本呢？一般來說，這種情況下，應該都是選擇SATA介面的，不是mSATA，如果不確定，最好把老本上的原有硬碟拆下來看看，如果不會的話，最好找個會的朋友幫你換。