糖尿病周圍神經病變是糖尿病最常見的併發症之一，最初主要影響下肢遠端，10%-18%的患者在診斷糖尿病時就有神經損傷的證據，這表明即使是糖尿病前期，也可以引起神經病變，隨著病情的進展，當發展至小腿中部時，手部開始出現感覺缺失等。即手套-襪套的感覺。

為什麼糖尿病患者容易發生糖尿病周圍神經病變呢？

糖尿病中，一系列複雜的代謝、血管因素（可能還包括激素因素）改變了神經纖維損傷與修復之間的平衡，使損傷佔據優勢。

那麼如何預防糖尿病的神經病變呢？

控制糖尿病周圍神經病變的危險因素

高血糖的持續時間和嚴重程度是1型或2型糖尿病患者發生糖尿病性神經病的主要危險因素

首先也是最最重要和有效的是方法：控制血糖

有充分的證據表明強化血糖控制可降低1型糖尿病患者出現糖尿病神經病變的風險，並且可能降低2型糖尿病患者出現糖尿病神經病變的風險。

其它危險因素還包括血糖變異性、年齡、血脂異常、高血壓和吸菸

總之，預防糖尿病周圍神經病變的主要方法包括

●保持血糖儘可能接近正常水平

●不吸菸

●減輕體重(若超重)

●確保您的高血壓和心臟疾病得到治療。

糖病到這時是很重的病發症？我本人是十多年？能體會到感覺！應具自身適量運動、心態好、食素青菜蛋奶、且鴨、牛羊適量、必須營養踉上？三天洗一次浴、區域性按摩腳手最關重要？未稍神經？

要透過改善微迴圈來預防併發症，包括周圍神經病變。糖尿病併發症就是特指血管併發症。神經炎就是血管病變導致供血不足，形成的問題。推薦中華醫學會《中國2型糖尿病防治指南》和中國老年保健協會《中國老年糖尿病中醫營養指南》，建議兩本書都看看。

因此，預防周圍神經病變，最終的就是兩個點，第一是控制血糖，維持在比較安全的範圍內，第二就是避免血糖的大幅度波動。

血糖透過降糖藥還是比較容易控制的，但是血糖大幅度波動是最難控制的，因為，糖尿病患者，對於血糖的控制能力比較差，餐後血糖容易升的特別快，很難控制下來。因此，對於糖尿病患者，儘量應該少餐多食。這樣有利於避免血糖波動。

此外，如果出現併發症，可以藉助一些中藥解決。中藥治療糖尿病，降低血糖的能力，是比較差的，但是治療併發症的效果，卻又非常明顯的優勢。

從1992年開始，由國際糖尿病聯合會和世衛組織發起的“世界糖尿病日”在每年的11月14日如期而至，到今年已經是第30個“世界糖尿病日”了，作為世界三大慢性病之一，糖尿病患者的人數正在逐年增加，中國已成為世界上糖尿病患者人數最多的國家，據2019年發表的調查研究顯示，中國成人二型糖尿病患病率高達12.8%［1］。對於二型糖尿病患者來說，最常見的典型症狀就是“三多一少”，即多食、多飲、多尿，同時伴隨體重減少；

除此之外，糖尿病也容易引發急慢性併發症及伴發病，例如心血管疾病、神經病變、手足病變、腎臟疾病和面板感染等等[2]

這些症狀在2型糖尿病的初期極易被忽視，一旦控制不佳，很多併發症嚴重爆發時，就會給患者帶來身體、心理和醫療等各方面的壓力，因此積極干預治療才是糖尿病患者對自己身體健康最大的負責。其中，飲食干預可以說是最直觀、有效且容易操作的糖尿病治療方法[3]。

患者日常飲食需要注意什麼？ 總得來講，糖尿病患者在飲食治療中要遵循三大原則：

營養均衡、熱量適中、主食定量[4]。

據調查研究顯示，加強營養治療，確保營養攝入科學合理，可有助於提高糖尿病患者治療效果及避免代謝紊亂[5]。營養均衡需要糖尿病患者合理安排飲食結構，人體必須的 膳食纖維、各類維生素、礦物質...七大營養素都需要攝入，避免飲食結構單一導致營養不良；

對於糖尿病患者來講，長期食用超出總熱量的食物不光會影響血糖血脂，還會引起患者肥胖，加重身體負擔，嚴重還會加速各種併發症的爆發；

要保證主食佔我們每天總熱量攝入的一半以上，還要注意粗細搭配，全穀物、雜豆類佔主食總攝入量的1/3。如食用其他含碳水較多的食物（例如紅薯土豆等），要相應減少主食攝入量。當然，在日常飲食的基礎上，一些特定人群：如術後的糖尿病患者，患有疾病的糖尿病患者和老年糖尿病患者，整體身體素質相對較差，侷限性也更多，單純的日常飲食調整無法滿足更多的營養需求，就需要特別採取一些更為精準、專業的醫學營養治療（Medical Nutrition Therapy），即代餐療法，來彌補糖友日常飲食難以達到的營養補給。針對術後的糖尿病患者來說：

術後免疫降低，加上自身血糖較高，對外界細菌的抵抗力也不足，術後容易產生傷口感染或者傷口不易癒合情況。這時患者急需補充大量的優質蛋白和營養物質，重新加固自身免疫系統加速傷口癒合，但對於糖尿病患者來說一些普通的營養品很容易引起血糖升高，所以需要雅培益力佳這種適合糖尿病患者食用的專業營養品，在補充均衡營養的同時平穩血糖。