人體的必需氨基酸，“需”字一定不能寫錯了，寫錯了意思就不一樣了哈。包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、色氨酸、蘇氨酸、甲硫氨酸、賴氨酸。嬰兒多的一種是組氨酸。 以下內容你可以參考一下，因為有的用途沒查到： 纈氨酸：存在於卵及乳蛋白中，含10% 亮氨酸：存在於穀物、玉米蛋白中，含22%~24% 異亮氨酸：存在於糖蜜、肉蛋白中，含5%~6.5% 苯丙氨酸：一般蛋白含4%~5% 色氨酸：各種蛋白中均含少量 蘇氨酸：酪蛋白較多，肉、乳、卵蛋白中佔4.5%~5%，有抗貧血的作用 甲硫氨酸：肉、卵蛋白中佔3%~4%，用於抗脂肪肝，治療肝炎，肝硬化等 賴氨酸：肉，乳、卵的蛋白中佔7%~9%，血紅蛋白中含量也多。

人體的必需氨基酸，“需”字一定不能寫錯了，寫錯了意思就不一樣了哈。包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、色氨酸、蘇氨酸、甲硫氨酸、賴氨酸。嬰兒多的一種是組氨酸。        以下內容你可以參考一下，因為有的用途沒查到：        纈氨酸：存在於卵及乳蛋白中，含10%        亮氨酸：存在於穀物、玉米蛋白中，含22%~24%        異亮氨酸：存在於糖蜜、肉蛋白中，含5%~6.5%        苯丙氨酸：一般蛋白含4%~5%        色氨酸：各種蛋白中均含少量         蘇氨酸：酪蛋白較多，肉、乳、卵蛋白中佔4.5%~5%，有抗貧血的作用        甲硫氨酸：肉、卵蛋白中佔3%~4%，用於抗脂肪肝，治療肝炎，肝硬化等        賴氨酸：肉，乳、卵的蛋白中佔7%~9%，血紅蛋白中含量也多。