青春痘多見於青春期，因為青春期身體生長髮育快，體內激素分泌旺盛。過多激素的分泌導致皮脂腺分泌皮脂過多，堵塞毛囊，因為毛囊堵塞導致毛囊發炎。所以出現紅色小丘疹，並且上有膿頭現象。上述症狀與自身機體有關，所以需要調節自身機體，要做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，預防便秘，可以適當給面板補水，可以採取中西藥結合的方法，透過抗菌消炎，涼血解毒，抑制油脂分泌的藥物，系統治療才能更好的改善相關症狀。

痘痘是一種面板病，學名叫做痤瘡。成因和面板油脂分泌過度，毛孔過度角化，厭氧菌感染，面板炎症反應有關係，所以治療起來比較複雜，很難根治，容易復發。同時遺傳因素，高糖食物的攝入，牛奶攝入，也會引起痤瘡的發生。

想要控制長痘，應該先去考慮看醫生，女生還要檢查激素水平，是不是雄性激素水平偏高。先從外用藥開始使用，維生素A酸類、抗生素、過氧化苯甲醯都是常用的藥物，組合一起效果最佳。如果外用藥無效，就要考慮口服藥物了。口服藥物結束治療後，外用藥就需要繼續使用，不能停。

至於護膚品，能起到改善痘痘的只有水楊酸和壬二酸，都可以透過正規渠道買到。不要買來路不明的抗痘產品，特別是什麼主打中草藥、祖傳秘方的，都會違法加入激素或者是抗生素生成，會對面板產生不良影響。