測試樣品

9款維生素C保健品（19.9~347元）：養生堂、修正、湯臣倍健、善存、安利紐崔萊、康寶萊、健安喜（GNC）、康恩貝、澳佳寶（Blackmores）

7款維生素C泡騰片（15.6~69元）：喜維家、力度伸、奧米加、Swisse、康恩貝、紐斯葆、禾博士

2款維生素C（藥）片：華南牌（2元）、恆建牌（2.5元）

1塊泡騰片等於12毫升醬油

測試結果顯示，9款維生素C保健品及2款藥片鈉含量較低，從1.8mg~2840mg/100g不等。

但是，7款維生素C泡騰片的鈉含量均在6000mg/100g以上，而奧米加和喜維家2款產品更是超過了10000mg/100g。

這麼高的鈉含量是什麼概念？

減鹽醬油鈉含量一般為4000mg/100mL左右，普通醬油則約為7000mg/100mL。換句話說，本次測試的7款泡騰片的鈉含量大部分都堪比醬油，且有些甚至高出了不少，實在讓人吃驚。

以最高的奧米加（12300mg/100g）計算，一塊（4g）泡騰片含有492mg的鈉，相當於12.3mL減鹽醬油，或者7mL普通醬油。

值得一提的是，泡騰片鈉含量過高，對於兒童尤為不利。

根據《中國居民膳食營養素參考攝入量（2013）》，4歲兒童鈉的適宜攝入量為900mg/d，7歲兒童則為1200mg/d。

那麼，每日一片泡騰片就已經達到了適宜量的一半以上，如果吃兩片的話，已經超過（或接近）適宜攝入量，而這還未包括每日膳食中所含有的鈉。

這麼多隱形鈉會對身體有什麼影響？

兒童如果從小就攝入較多鈉的話，那麼成年後其罹患高血壓等疾病的機會會大大增加，不容小覷。