1、祛痘 痘痘的出現和內分泌失調、熬夜、脾胃溼熱有關,艾灸印堂可以改善內分泌、祛風安眠、去脾胃溼熱、消炎鎮痛、平滑肌膚,從根源上解決痘痘。 2、均勻膚色、祛斑 在中醫看來膚色不均、長斑、面色蒼白等和人體經絡不暢、氣滯血瘀有關,透過艾灸印堂部位,可改善面部血液迴圈,讓面色白裡透紅。 3、明目通鼻 艾灸印堂穴能夠改善鼻炎、鼻塞、鼻竇炎和鼻出血等問題。而且,艾灸印堂穴和攢竹穴可以改善眼瞼下垂、眼睛酸澀和腫痛等問題。 4、緩解頭痛 印堂穴有調理頭暈、失眠、高血壓和神經痛的作用,艾灸這個部位可以提高人體對大腦供氧量,改善頭痛。5、頭昏、腹脹的輔助灸法6、兩眼乾澀、看東西眼花、眩暈、耳鳴的輔助灸法7、手腳冰冷、麻木的輔助灸法8.過敏性鼻炎的輔助灸法

據說印堂穴是人體經外奇穴，位於頭部前額兩眉之間。

從現代醫學角度來看，前額突出或飽滿，則大腦發育正常，腦容量相對大。

從傳統醫學上看，此穴是足太陽膀胱經和督脈循行經過的地方，兩條經脈都入絡腦，腦為髓之海，這個地方飽滿、豐腴，則代表腎精比較充足，髓海功能旺盛。

據中醫典籍所述：印堂發黑，說明人體心臟功能不全，腦部供血不足，甚至有心肌壞死的節奏；印堂過紅代表血脂異常，血壓高，脾氣大，易中風；印堂發黃表示氣血不足，脾胃虛弱等。

當這些症狀出現時，均可透過按摩和艾灸印堂來改善。

當用腦過度精神疲憊的時候，可以按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打，會感覺舒服很多。這一敲一打，正好刺激了印堂穴。

中醫認為疲勞是一種虛弱症，按摩印堂穴可以得到很好的緩解。

按摩和艾灸印堂穴能醒腦通竅明目。

每天用拇指和食指捏起兩眉間的位置稍向上拉，就會有一種脹脹的感覺從兩側散開，這很有益於醒腦明目。

經常按摩艾灸這個穴位，還可以調節並改善和消除腦部或五官疾患，增強記憶力，提高睡眠質量，改善視力減退，對慢性鼻炎引起的鼻塞和隨之而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等，也具有明顯的調理和改善作用。

特別注意

在印堂穴施灸時，除頭部露在外面，請把眼睛遮蓋住，以防意外！必須將全身蓋得嚴嚴實實！

然後施灸時，絕不可以操之過急，不能以“猛火”灸，只能“溫熱”灸。讓艾條的熱力、藥力、以施灸者的“炁”為載體，緩緩滲入此穴…

艾灸時務必閉上眼睛，放鬆身心，用心“享受”這種灸感。完畢，定神清氣爽，精神振奮。