不去公園能去哪？廣場被大媽佔領了，河邊被小情侶佔據了，好在公園領域廣，找個清靜靜的沒有溜鳥的沒有甩鞭的沒有下棋打撲克的沒有唧唧我我的地方，舒展一下筋骨，也是一種生活樂趣！

一:，公園寂靜，空氣質量好。

二，無人干擾可專心致志。能達到最佳的鍛鍊效果。

三，如另有庭院也可。遺憾沒有，故晨練到公園是唯一，正確的選擇。

太極拳，是國家級非物質文化遺產， 以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，結合易學的陰陽五行之變化，是剛柔相濟的中國傳統拳術。是強身健體之體操運動、具有表演、體育表演的雙重功效

傳統太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別。

2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。

在全國各地有廣泛的大眾基礎，是群眾喜聞樂見的健身方式之一。

那麼為什麼大部分太極拳選擇在公園裡或廣場上呢？

我覺得練習太極拳的已退休的老人居多，他們的空閒時間比較多。再一個太極拳需要一些場地，做一些動作空間狹小的地方，無法展開動作。每天清晨或傍晚，我們在公園和一些廣場上，可以看到成群的老年人和太極拳愛好者在運動。我認為還有一個原因就是公園裡的空氣比較新鮮，又不擾民。噪音不是那麼大。隨著太極拳的伴奏帶，打著太極拳也是公園裡的一道風景。在這個練完以後，相互之間可以在一起聊聊天兒。疏解疏解相互之間的情感。這也是許多太極拳愛好者的一種生活方式。