基本規則為在規定的40秒內，參賽者要將拿到的乒乓球從第一個杯子吹到第六個杯子，要一個一個吹至杯子內，球不可以跳過杯子或滑落至桌子上。&oq=在規定的40秒內，參賽者要將拿到的乒乓球從第一個杯子吹到第六個杯子，要一個一個吹至杯子內，球不可以跳過杯子或滑落至桌子上。

遊戲勝負判定方法+——在規定的40秒內參賽者完成將所給的乒乓球從第一個杯子吹到第六個杯子，並且球始終無跳過杯子或滑落，即可為成功得10分；+----參賽者在吹乒乓球的過程中，如有以下現象，即為失敗給予5分。

(1)乒乓球有跳躍現象（從第1個杯子吹到第3個杯子，以此類推......）

(2)乒乓球有滑落現象（從第1個杯子或第2杯子滑落到桌子上..……）

吹乒乓球遊戲規則

在規定的時間內，隊員依次吹乒乓球，一個一個的吹，直到從最後一個杯子吹出。

1、桌上放著十個等高的一次性紙杯，一次緊接著豎排，排頭第一個杯子和最後一個杯子沒有水，中間其餘的杯子裡裝滿水，第一個杯子放一個乒乓球。

2、參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子，一個接一個地吹，乒乓球不能跳杯子，不能落到地上，直到從最後一個杯子吹出。

3、參賽者只能有45秒的時間，沒有在規定時間內完成的算透過失敗。

拓展資料：

遊戲勝負判定方法+——在規定的40秒內參賽者完成將所給的乒乓球從第一個杯子吹到第六個杯子，並且球始終無跳過杯子或滑落，即可為成功得10分；+----參賽者在吹乒乓球的過程中，如有以下現象，即為失敗給予5分。(1)乒乓球有跳躍現象（從第1個杯子吹到第3個杯子，以此類推......）(2)乒乓球有滑落現象（從第1個杯子或第2杯子滑落到桌子上..……）

吹乒乓球遊戲目的及意義

本專案培養參訓人員良好的心態，遇到挫折不氣餒、不退縮，懂得忍耐、專注、執著的重要性。