一種因病、刺激或創傷而起的難受的感覺。用力捏自己的肉，即可感覺到疼的感覺和“痛”為近義詞，疼痛常常連起來用。疼，外面是一個病字旁，裡邊是一個冬。怎麼理解呢?中國文字都是象形文字，每個字裡，都有深刻的含義。冬，一定和冬天、寒冷有關，而病字旁，代表過寒。《黃帝內經》是這麼解釋的：“寒勝其熱,則骨疼肉枯。——《靈樞經·刺節真邪》”那這是什麼意思呢?就是寒超過了熱，而導致了骨頭疼肉緊枯。這種感覺可以用“寒風刺骨”這個成語來形容。因此，可以理解為，由過寒引起的身體不適之感覺。身體虛弱，身體底子不好，都會得病。中醫大夫說你的身子太虛了，需要補補。人出生以後從小到大身體的一個積累儲備洋氣的一個吸收到了一定的年紀，我們缺少體育鍛煉，就會減少身體就會亮起紅燈，這屬於正常現象。是藥三分毒，我們在服藥的同時藥物就會產生一些毒副作用，然後引起其他的一些疾病，亂服藥物也是引起我們生病的原因之一。人是情感動物，喜怒哀樂，長期的積累與心中。閒久了不好的情緒，排解不出來就會造成氣血失調創導致各種疾病的發生。經常生氣的人對肝臟最不好了。我們要調整自己的情緒，千萬不要生氣。環境的汙染，各種汽車尾氣的汙染，工廠廢氣的汙染，各種農藥化肥的殘餘，這些都能給我們帶來疾病。要想不生病就得自己對自己的健康負責，首先情緒方面自己要調配好，在一個合理飲食，注意體育鍛煉。人活著不容易，所以更加要愛惜自己。