懷孕後不一定面板就會變差哦，不過因為懷孕體內激素髮生變化，面板狀態不穩定是真的。不知道你的面板出現了什麼樣的問題？

有的人懷孕後面板好是因為女性體內雌激素分泌旺盛，孕激素分泌也隨之增加，因此面板會變得越來越好，同時作息時間規律，飲食健康，也沒什麼心理壓力，而且有的孕婦在此基礎上還堅持有定量的鍛鍊身體，這樣自然面板會變得更好。

但有的人面板變差是因為這樣幾點：年齡、作息、懶

孕婦的懷孕年齡偏高會造成體內的雌性激素分泌偏少，不會像最佳生育年齡那樣分泌旺盛。（不過這個論據最近也有科學表明，女性所謂的最佳生育年齡跟我們通常以為的是不一樣的，38歲按照通常會認為是高齡產婦了，可是在有的研究裡這仍然是生育的正常年齡。）

另外，有的孕媽媽在懷孕反應比較強烈的階段吃不好，睡不好，作息非常不規律，那麼面板就很容易變差，有的孕婦整宿失眠，第二天還要堅持工作，在壓力增大的基礎上，面板也是自然會變得沒那麼好了。

還有一點，有的孕媽媽因為太過於擔心對嬰兒的傷害而選擇一點護膚品不用，或者懶得用，這是非常不合理的哦，因為懷孕早中晚期對女性的膚質影響蠻大的，應該選擇適合的自己膚質，適合孕婦用的產品，千萬不要偷懶~

而且，民間所謂的什麼懷男孩啊懷女孩啊面板好與不好，是毫無科學根據滴！ 生男生女都一樣，透過面板狀態觀察也毫無科學根據，媽媽們要放寬心，積極地面對懷孕這個對身體產生很多變化的自然行為。

另外需要注意，懷孕是可以用護膚品的，不過需要避開以下成分。

1，維A類成分，包括黃醇、視黃醛等

2，水楊酸，這個成分一般出現在祛痘類產品中

3，果酸，這個成分也是一般出現在祛痘、去角質和換膚類產品中

4，過氧苯甲醯

5，香精、色素

有些品牌是孕婦可用的，比如嬌韻詩，Fresh，理膚泉，Fancl等，選擇適合自己訴求和膚質的就可以了。

總之，瞭解面板變化的真正原因後，請孕婦媽媽都要放寬心態，不要有太大壓力，寶寶的健康和孕婦的美麗是可以兩者得兼的，即便現在膚質有變差，只要積極護膚都是沒有問題的，祝福 每個孕婦媽媽都能健康快樂，迎接寶寶的誕生！