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1 # 紫月莎微笑
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2 # 使用者8191
你好!請參考:多吃梨,喉嚨痛吃橘子,乾咳吃杏、香蕉。氣喘、喉嚨痛、多痰……突如其來的咳嗽症狀常常讓人“措手不及”,其實,除了對症吃藥外,水果也有意想不到的功效,能幫你減緩咳嗽的症狀。
一、咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外,乾咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。
二、炎症性咳嗽,不妨吃點橘子如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。
三、初期或久咳多痰者,可以吃點梨處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
四、體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。在食用水果時,應分清寒熱:體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等;
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3 # 佛系路上
咳嗽能吃香瓜。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。咳嗽的原因有許多,刺激性咳嗽,炎症引起的咳嗽,需要化驗血常規,做個胸片,看一下嚥部有無充血,如果是炎症引起的,需要積極用抗菌素控制感染,香瓜可以補充維生素,對咳嗽的恢復有幫助
咳嗽時是可以吃香瓜的。
香瓜中富含優質的蛋白質、維生素以及多種礦物質,感冒咳嗽時吃些香瓜可以補充身體所需要的維生素以及多種營養成份。感冒咳嗽時可以吃些中成藥,比如:蓮花清瘟膠囊、清開靈顆粒、止咳糖漿。飲食方面忌辛辣刺激生冷食物,以清淡飲食為主,多喝水,注意休息,少熬夜,保證充足的睡眠,保持心情舒暢。