安卓手機你可以從主屏下拉頁面，亮度調節進度條直接把螢幕亮度調成適當就可以了。

希望大家都不要在晚上把螢幕亮度調節到最高，儘量減少螢幕光線對眼睛的傷害。

蘋果手機調成夜間模式的方式:在蘋果手機的頁面開啟設定，然後在設定介面裡開啟通用，在通用介面裡開啟輔助功能，在輔助功能介面裡開啟反轉顏色，它的夜間模式就打開了。設定成功以後，後期如果要開啟夜間模式，只需要連按三次主螢幕按鈕就可以打開了，取消的方法也一樣，這樣更方便大家操作。也可以透過直接手動拉動螢幕的亮度來調節成夜間模式。

華為手機調成夜間模式的方式:在華為手機主螢幕點開設定——顯示——亮度，可以透過勾選自動調整亮度和手動滑動下面的滑條設定亮度。

小米手機調成夜間模式的方式:不同型號的小米手機設計也有不同，有些小米手機是不能調節成夜間模式的，有些自帶的瀏覽器裡面按最左邊的設定鍵可以設定成夜間模式。也可以透過直接手動拉動螢幕的亮度來調節成夜間模式。

隨著手機的發展手機功能也是越來越多，關於夜間模式相信絕大數手機都具有這個功能 ，夜間模式是手機生產廠家為了方便使用者在夜間玩手機但光線刺眼設計的一個功能 ，當這個功能開啟後可以降低螢幕亮度，要比自動調理的亮度還要暗從而降低光線刺眼的感覺。

普通手機在設定…顯示，都能找到因為夜間模式是手機自帶的功能不可解除安裝。

如果有的手機沒有的話就是手機硬體不支援 可以透過下載軟體來實現這一功能 網上都有這種軟體但是大家還要適當的娛樂，保護視力

一般來說，不同的手機有不同的設定，而很多手機下載的APP也具備有夜間功能，但僅限制於軟體自身。若是想把手機整個調成夜間模式，有以下幾個方法。

第一種就是可以把手機直接調成護眼模式。

本人用的是華為，就用華為的顯示給大家看看。

第二是可以直接在“顯示”裡調亮度。

第三就是可以下載護眼軟體。

很多護眼類的軟體可以調節藍光或是降低手機的亮度，從而適當的保護眼睛。

最後告訴大家還是少玩手機為好，而在光線比較亮的情況下手機不要調的太暗，也多揉揉護眼穴或適當的做些戶外活動，更好的保護好眼睛！