可以的,吃了海鮮不能吃含維生素C豐富的水果,如獼猴桃、聖女果等。海鮮食品中含有一定的高濃度“五價砷”,該物質其本身對人體無害,但是與富含維生素C的水果同食後,其“五價砷”就會轉化成“三價砷”,化學上面稱為三氧化二砷,也就是我們俗稱的砒霜,該物質會導致急性砷中毒,嚴重者還會危及生命。
吃了海鮮以後還不能吃柿子。因為柿子中所含的鞣酸等營養成分會使海鮮中所含的蛋白凝固,同吃以後很可能引發嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應。因此大家在吃完海鮮以後最好不要吃柿子,最好是隔3-4小時以後再吃,以免給身體健康帶來不必要的傷害。吃海鮮不能吃什麼水果大家現在記住了吧。除了上述列舉的幾種水果外,只要富含維生素C的食物、性涼的食物最好不要同海鮮食用。
營養健康 | 吃海鮮的注意事項
吃海鮮不能吃什麼,除了水果還不宜飲茶。吃完海鮮不宜喝茶的道理與不吃水果非常類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同食以後會與海鮮中的鈣形成難以溶解的鈣。因此建議大家在食用海鮮的時候不要飲茶,這樣就能夠減少鈣與鞣酸相結合的機會。
吃海鮮一定要煮熟以後再吃,因為海鮮常年生長在水中,帶有細菌,需要80℃以上的溫度才能殺滅。海鮮除了從水中帶來的細菌以外,海鮮的體內還很有可能存在寄生蟲卵以及在加工過程中帶來的病菌和病毒汙染。通常來說,在沸水中煮4到5分鐘才能徹底殺菌。
因此大家在吃海鮮食品的時候一定要慎重,吃生魚片的時候也要注意魚片的新鮮和衛生,拌點大蒜、生薑、醋吃,這樣也可以起到殺菌的作用。還有海鮮食品大多為寒性,因此腸胃虛弱的人應該少吃。以上是吃海鮮不能吃什麼水果及吃海鮮的注意事項相關內容,大家可以不要忽視它,在吃海鮮的時候一定要多長一個“心眼”,這樣才能愉快的享受海鮮的美味,避免食後遭罪。
可以的,吃了海鮮不能吃含維生素C豐富的水果,如獼猴桃、聖女果等。海鮮食品中含有一定的高濃度“五價砷”,該物質其本身對人體無害,但是與富含維生素C的水果同食後,其“五價砷”就會轉化成“三價砷”,化學上面稱為三氧化二砷,也就是我們俗稱的砒霜,該物質會導致急性砷中毒,嚴重者還會危及生命。
吃了海鮮以後還不能吃柿子。因為柿子中所含的鞣酸等營養成分會使海鮮中所含的蛋白凝固,同吃以後很可能引發嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應。因此大家在吃完海鮮以後最好不要吃柿子,最好是隔3-4小時以後再吃,以免給身體健康帶來不必要的傷害。吃海鮮不能吃什麼水果大家現在記住了吧。除了上述列舉的幾種水果外,只要富含維生素C的食物、性涼的食物最好不要同海鮮食用。
營養健康 | 吃海鮮的注意事項
吃海鮮不能吃什麼,除了水果還不宜飲茶。吃完海鮮不宜喝茶的道理與不吃水果非常類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同食以後會與海鮮中的鈣形成難以溶解的鈣。因此建議大家在食用海鮮的時候不要飲茶,這樣就能夠減少鈣與鞣酸相結合的機會。
吃海鮮一定要煮熟以後再吃,因為海鮮常年生長在水中,帶有細菌,需要80℃以上的溫度才能殺滅。海鮮除了從水中帶來的細菌以外,海鮮的體內還很有可能存在寄生蟲卵以及在加工過程中帶來的病菌和病毒汙染。通常來說,在沸水中煮4到5分鐘才能徹底殺菌。
因此大家在吃海鮮食品的時候一定要慎重,吃生魚片的時候也要注意魚片的新鮮和衛生,拌點大蒜、生薑、醋吃,這樣也可以起到殺菌的作用。還有海鮮食品大多為寒性,因此腸胃虛弱的人應該少吃。以上是吃海鮮不能吃什麼水果及吃海鮮的注意事項相關內容,大家可以不要忽視它,在吃海鮮的時候一定要多長一個“心眼”,這樣才能愉快的享受海鮮的美味,避免食後遭罪。