不是有人說，而是溥儀自己這麼說，其事見《我的前半生》，有比較明確的說明，轉述如下。
溥儀入宮後，經常吃不飽飯，因宮廷中的人覺得小孩子如果飯吃得太飽會傷身，以致溥儀不得不求小太監幫他，但把戲很快被發現，小太監遭遇責罰，所以溥儀只好繼續忍餓。
今天看，原因可能有四：
首先，愛新覺羅家族有心腦血管病史，多爾袞、皇太極、雍正皇帝都是暴斃。遊牧民族入關後，開始像農耕民族一樣定居生活，運動量大大減少，如在飲食上不夠節制，難免會引發各種疾病。
在清代皇帝中，壽命最長的是乾隆，他非常注意身體健康，少年時習武，到晚年仍能開23個勁的勁弓，一般認為，5個勁相當於今天的50磅，由於乾隆採取的是中國式開弓法，就是拇指勾弦，則乾隆堪稱是神力。
此外，乾隆特別注意節制飲食，宮廷中有專門的包哈局，負責燒烤，但他每次只吃兩串烤羊肉串，吃完必喝酸湯。晚年他自用中藥配伍成藥丸，時常服用，此外特別推崇口味比較清淡的淮揚菜。
清朝數代皇帝積累下，形成了一定的規矩，不吃飽飯可能是一種養生的辦法。
其次，溥儀3歲離家，進入陌生的宮廷中生活，所以性格暴戾，不給他吃飽飯可能是為了去食邪形成的暴躁。溥儀的情況比較糟糕，入宮時宮中有4位先帝留下的妃嬪，所以他受的壓制比較多，盯他的眼睛也比較多。
其三，宮廷的大環境是比較冷漠的，因為內部有比較詳細的管理制度，責任非常清晰，所以大家不會主動去管別人的事，即使不合理，也沒人去反對，形成了管理與人的實際感受分離。溥儀入宮後，沒有奧援，處於比較孤立的狀態，自然比較受氣。一般來說，在嚴格規則下，熟人會如魚得水，生人則要付出很大代價。
其四，溥儀進宮不久，清朝便宣佈滅亡，宮廷只能靠民國政府撥款生存，而宮廷中還有上千名太監，上千名護軍，以及許多宮女，他們都需要養活，而他們又要考慮自己的利益，畢竟跟著皇帝已經沒多大前途了，清末宮廷中已有太監將宮殿出租，在故宮內甚至出現了商業一條街，皇室的文物、生活器具被大量盜走，在這種情況下，自然是對溥儀照顧不周。
其實，與歷代亡國之君相比，溥儀的情況並不最壞，況且民國初期各派傾軋，戰亂不已，溥儀能在相對平靜的環境中長大成人，這已不是一件容易事了，在當時中國，幾乎人人都有過長期捱餓的體驗，溥儀體驗一下這種感覺，也不算是什麼壞事。
不是有人說，而是溥儀自己這麼說，其事見《我的前半生》，有比較明確的說明，轉述如下。
溥儀入宮後，經常吃不飽飯，因宮廷中的人覺得小孩子如果飯吃得太飽會傷身，以致溥儀不得不求小太監幫他，但把戲很快被發現，小太監遭遇責罰，所以溥儀只好繼續忍餓。
今天看，原因可能有四：
首先，愛新覺羅家族有心腦血管病史，多爾袞、皇太極、雍正皇帝都是暴斃。遊牧民族入關後，開始像農耕民族一樣定居生活，運動量大大減少，如在飲食上不夠節制，難免會引發各種疾病。
在清代皇帝中，壽命最長的是乾隆，他非常注意身體健康，少年時習武，到晚年仍能開23個勁的勁弓，一般認為，5個勁相當於今天的50磅，由於乾隆採取的是中國式開弓法，就是拇指勾弦，則乾隆堪稱是神力。
此外，乾隆特別注意節制飲食，宮廷中有專門的包哈局，負責燒烤，但他每次只吃兩串烤羊肉串，吃完必喝酸湯。晚年他自用中藥配伍成藥丸，時常服用，此外特別推崇口味比較清淡的淮揚菜。
清朝數代皇帝積累下，形成了一定的規矩，不吃飽飯可能是一種養生的辦法。
其次，溥儀3歲離家，進入陌生的宮廷中生活，所以性格暴戾，不給他吃飽飯可能是為了去食邪形成的暴躁。溥儀的情況比較糟糕，入宮時宮中有4位先帝留下的妃嬪，所以他受的壓制比較多，盯他的眼睛也比較多。
其三，宮廷的大環境是比較冷漠的，因為內部有比較詳細的管理制度，責任非常清晰，所以大家不會主動去管別人的事，即使不合理，也沒人去反對，形成了管理與人的實際感受分離。溥儀入宮後，沒有奧援，處於比較孤立的狀態，自然比較受氣。一般來說，在嚴格規則下，熟人會如魚得水，生人則要付出很大代價。
其四，溥儀進宮不久，清朝便宣佈滅亡，宮廷只能靠民國政府撥款生存，而宮廷中還有上千名太監，上千名護軍，以及許多宮女，他們都需要養活，而他們又要考慮自己的利益，畢竟跟著皇帝已經沒多大前途了，清末宮廷中已有太監將宮殿出租，在故宮內甚至出現了商業一條街，皇室的文物、生活器具被大量盜走，在這種情況下，自然是對溥儀照顧不周。
其實，與歷代亡國之君相比，溥儀的情況並不最壞，況且民國初期各派傾軋，戰亂不已，溥儀能在相對平靜的環境中長大成人，這已不是一件容易事了，在當時中國，幾乎人人都有過長期捱餓的體驗，溥儀體驗一下這種感覺，也不算是什麼壞事。