您好，紅薯和牛奶可以一起吃，食物沒有相剋。謝謝！不能和紅薯一起吃的食物紅薯+雞肉：同食會腹痛紅薯+燕麥：會導致胃痙攣、腹脹紅薯+玉米：會造成腹脹紅薯+柿子：會造成胃潰瘍紅薯+香蕉：會引起身體不適紅薯+西紅柿：會易得結石、導致腹瀉紅薯+雞蛋：會不消化、易腹痛紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+蛋黃：會導致腹痛紅薯+柿子：腹脹紅薯+海蟹：結紅薯+香蕉：一起吃會引起身體不適紅薯+雞蛋：一起吃會腹痛紅薯+河蟹：結石紅薯+螃蟹：容易在體內凝成柿石紅薯+雞翅：同食會腹痛紅薯+雞胸脯肉：同食會腹痛紅薯+柴雞：同食會腹痛不能和牛奶一起吃的食物牛奶 --- 糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體 牛奶 --- 菠蘿：身體不適 牛奶 --- 韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收 牛奶 --- 菠菜：一起吃會引起痢疾 牛奶 --- 紅棗：影響蛋白質的吸收 牛奶 --- 金針菇：消化不良 牛奶 --- 獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉 牛奶 --- 米湯：導致維生素A大量損失 牛奶 --- 鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收 牛奶 --- 紅糖：使牛奶的營養價值大大降低 牛奶 --- 巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象 牛奶 --- 烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆治療 牛奶 --- 醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水治療 牛奶 --- 橘子：引起胃炎或胃蠕動異常 牛奶 --- 果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值 牛奶 --- 橙：影響消化 牛奶 --- 酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康 牛奶 --- 西蘭花：影響鈣的吸收 牛奶 --- 菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收 牛奶 --- 雪蓮果：不利於蛋白質的吸收 牛奶 --- 空心菜：影響鈣質的吸收 牛奶 --- 香椿：腹脹 牛奶 --- 番茄醬：降低營養素的吸收率