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1 # tonem30275
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2 # 使用者3136867717565
墨魚湯沒有去火的功效。
墨魚的功效與作用
墨魚乾含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質;
墨魚乾具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效;
女性在經、孕、產、乳各期食用,都非常有益,能養血、通經、安胎、利產、止血、催乳等。
上火儘量吃清淡的食物,多吃水果蔬菜等。
去火的食物
1.清熱解毒:
菜:黃瓜,馬蹄蓮,芹菜,竹筍,番茄。
飲品:綠豆
2.苦寒食品:
菜:苦瓜,蕨菜,茄子,絲瓜。
3.利溼去火食品:
菜: 冬瓜,萵筍,紅豆
4.祛腸胃實火食品:
治療大便乾燥,小便發黃,口感發苦等。
菜:芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等等。
水果:香蕉
墨魚湯沒有去火的功效。墨魚的功效與作用墨魚乾含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質;墨魚乾具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效;女性在經、孕、產、乳各期食用,都非常有益,能養血、通經、安胎、利產、止血、催乳等。上火儘量吃清淡的食物,多吃水果蔬菜等。1.清熱解毒:菜:黃瓜,馬蹄蓮,芹菜,竹筍,番茄。飲品:綠豆2.苦寒食品:菜:苦瓜,蕨菜,茄子,絲瓜。3.利溼去火食品:菜: 冬瓜,萵筍,紅豆水果:西瓜4.祛腸胃實火食品:治療大便乾燥,小便發黃,口感發苦等。菜:芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等等。水果:香蕉