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1 # 使用者5431018025000
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2 # 烈火無影
1. 木耳提前泡好,山藥切塊,薑切片,蔥切段,將蹄髈切好洗淨備用,蹄髈買的時候就讓人家給你切小塊;
2. 砂鍋洗淨,放入蹄膀,注入清水,以淹沒為準,置大火上燒沸後,將蹄髈放清水中漂洗淨,撇去浮沫;
3. 鍋裡重新換冷水,將豬蹄髈和黃豆一起入鍋,等燒開後加入黑木耳,此時也可適當加些蔥段;
4. 木耳入鍋2-3分鐘後,轉小火燜1.5——2小時,此過程中可倒入山藥(山藥最好切塊),等鍋裡湯燒白,蹄髈煮爛有粘性時,便可出鍋了,出鍋時撒點香菜點綴下
豬蹄650g,雞精適量,料酒適量,蔥末3g,黑木耳5g,土豆30g,精鹽適量,姜5g,山藥200g,胡蘿蔔10g
步驟
1準備好食材
2黑木耳泡發
3浸泡軟後撕小
4生薑洗淨切片
5山藥去皮切成滾刀
6胡蘿蔔洗淨,切成片
7土豆洗淨,切成滾刀
8蹄髈洗淨
9開水燙後,把毛刮乾淨
10把食材都倒入電壓力鍋中,倒入適量的料酒,
11加入適量的水
12蓋上鍋蓋,接上電源,按鍵擰到“煮湯”鐺即可
13煮好後灑上適量的雞精和鹽,盛起灑上蔥末就可以食用了
小貼士:
1、蹄髈上的毛也可以用鑷子2、湯裡放個土豆,能吸油