確認懷孕後，一般在第一次抽血檢查後，醫生都會告知你孕酮的高低、是否需要保胎等。孕酮在妊娠過程中到底起什麼作用？孕酮低如何補充？

●孕早期孕酮檢查的重要性

◆孕酮檢查主要用於瞭解黃體的功能、卵巢有無排卵以及瞭解準媽媽的妊娠狀態等。現在，因為妊娠期孕酮分泌不足引起的流產有很多，而孕早期檢查孕酮能夠了解準媽媽體內孕酮分泌狀況，比如說出現孕酮分泌不足時，可以採取補救措施，透過治療使孕酮恢復正常水平。

◆孕早期保胎，必須及時關注孕酮狀況，這樣才能及時補救。而且，體內孕酮過低的話，胚胎會發育緩慢，檢查孕酮能知道孕酮含量，及時補充孕酮能為胚胎髮育提供更好的環境，因此，孕早期檢查孕酮非常必要。

●孕酮低的造成因素

◆黃體功能不全，一旦黃體功能不全，那麼黃體分泌的孕酮自然也就不足，這樣一來孕酮自然也就會偏低。

◆腎上腺和甲狀腺的失調，嚴重影響到了卵巢的功能，造成排卵發生障礙，自然孕酮的含量也相應的降低。

◆壓力太大造成的內分泌失調。如果生活或工作壓力過大的話，一方面會影響自身的內分泌分泌水平，另一方面也會造成孕酮偏低的情況。

●食補

孕酮低的情況輕微的，可以透過食補或者藥補進行孕酮的補充，在生活上多加註意。

◆多吃含有比較豐富的大豆異黃酮的食材，幫助身體產生比較多的孕酮。推薦的食物有大豆。

◆多吃含天然維E的食材，如新鮮果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油。

◆孕酮低應避免食用辛辣刺激性食物。

◆應避免菸酒。

◆儘量少吃寒性的食物。

●藥補

◆可在醫生指導下，注射或口服黃體酮，或者用絨毛膜促性腺激素促進黃體功能，從而解決孕婦孕酮低的問題。如果採用藥物的方法，則須根據孕婦的個人情況決定藥物的含量和服藥時間。

●其它

◆孕酮需要長時間的調理才能夠恢復到正常水平，因此孕酮低的孕婦應該靜養，臥床保胎，減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。在保胎期間，患者除了臥床休息，嚴禁性生活外，還應保持情緒穩定、避免緊張氣氛的環境。

◆孕酮低的不要太緊張，保持積極的生活態度，在衣食住行上要多多注意，遵醫囑按時吃藥，定時複診，就一定能度過難關，生個健康聰明的寶寶！