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  • 1 # 湯圓電影Vlog

      製作方法及材料:  白蘿蔔(中型)300-400克6-8兩  白蘿蔔葉 130-200克3-4兩  胡蘿蔔 130-200克3-4兩  新鮮牛蒡 130-150克 3-4兩 幹15克  幹香菇 3枚(需日曬乾燥)  做法:將所有配料洗淨,連皮切塊,用不鏽鋼鍋或耐熱玻璃鍋煮,加入三倍於菜量的水煮至沸騰,再以小火煮一小時(白蘿蔔煮爛熟)即可。菜湯冷卻後放入冰箱內儲存,兩天內喝完,菜渣也可吃掉。  建議飲用量和時間:  1 預防保健者,每天飲用蔬菜1-2包,糙米茶1包。早餐前30分鐘,午餐前空腹喝蔬菜湯,晚飯前空腹喝糙米茶。  2 白血病,腦刖瘤,紅斑狼瘡等患者每天飲用蔬菜湯3-6包和茶2包。每次先喝300毫升蔬菜湯,間隔15分鐘以上再喝300毫升糙米茶。飲用時間:早餐前,早餐與午餐之間(10:30左右)。午餐前,午餐晚餐之間(15:00左右)。晚餐後(19:30左右)各一次。病情嚴重者,依疾病及生活起狀況自行適度調整。  注:若腎功能異常,不要飲用糙米茶。  3 糖尿病,腦軟化,腦血栓,高血壓,肝病,息肉,十二指腸潰瘍,心臟病,內臟疾病,老年痴呆,膝關節炎,白內障,青光眼,老花眼等各種疾病患者 以及溼疹,青春痘等各種面板病患者,每天飲用蔬菜湯2-3包和糙米茶1-2包。  4 痛風和腎臟病患者每天只需飲用蔬菜湯1包。腎透析者,早晚各飲用10毫升蔬菜湯。到尿能順利排出時,再增加尿的3分之1量。煮蔬菜湯時,少放水,讓湯汁濃一些。  基本簡介:  五行蔬菜湯 近十年來,日本盛行五行蔬菜湯,對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生,他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯,為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿蔔葉,紅為胡蘿蔔,黃為牛蒡,白為白蘿蔔,黑為香菇,分別代表木、火、土、金、水五行。注意此物不治療癌症,癌症患者請務必不要單純服用此物代替藥品。  專家觀點:  早在《黃帝內經》就有記載說:人要健康,就要吃五色、五味、五香食物。可見早在3000年前,我們的祖先就已意識到飲食均衡的重要性。紅蘿蔔、香菇、牛蒡,都是可以抗癌的蔬菜,特別是白蘿蔔好處很多,有豐富的維他命,能分解澱粉和一氧化碳,特別適合那些常吃肉或喜歡高糧厚味的人,幫助他們把體內廢物排掉。

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