更年期綜合徵（MPS）又稱為圍絕經期綜合徵，指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候群。
更年期綜合徵發生的原因，主要是由於生理性、病理性或其他原因引起的卵巢功能衰減造成的。其最典型的症狀是潮熱、潮紅和性功能衰老等。具體潮熱起自前胸，湧向頭頸，波及全身。此綜合症人群常有灼熱感，皮膚髮紅，之後大量出汗，引發機體的不適。而這種機體的不適感會作為生理應激源誘發心理應激障礙，導致焦慮感。身體後背發涼也屬於其比較常見的軀體症狀之一。同時也會出現心血管症狀、精神心理症狀、月經和生殖系統、骨關節等多系統改變。
更年期綜合症通常會持續一到五年，之後慢慢消退，期間對身心都帶來很多困擾，一直以來都是女性健康的常見病和多發病，幾乎每個女性都難以倖免。
中醫認為：女性年屆“七七四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，衝、任二脈虛衰，精血不足，結果導致陰陽失衡；據此多數中醫認為“肝腎陰虛、肝鬱氣滯”是女性更年期綜合徵的主要致病機制。其核心本質仍然屬於身體衰老之後的陰陽氣血衰弱。
影響婦女更年期的因素頗為複雜，主要包括遺傳因素、環境因素、地域因素、婚姻質量、生育年齡、精神與心理因素、生活習慣及疾病與治療藥物因素等。通常多種因素相互交疊影響，互為因果，其中消極的生活事件對更年期綜合徵的發生影響較大，軀體慢病也是重要影響因素之一。
更年期的治療方法不少，但是缺乏能夠立竿見影的高效方法，因此常常給患者帶來長期的巨大痛苦和困擾。
建議可採用艾灸療法治療更年期，透過艾灸補陽縮陰，溫補氣血，通經活絡等功效，常常可以收到立竿見影的效果。源至唐代藥王孫思邈的“禪熙灸”就是一種適合更年期居家自助的可靠艾灸方法，禪熙灸選擇大椎、命門、神闕、會陰四穴同灸，禪灸合一，任督疏導，心身同治，可以獲得理想的更年期綜合徵的調理效果。
史傳為孫思邈當年為長孫皇后解決難產之後，將自用的禪熙灸獻給長孫皇后用於其產後康復，即獲良效，後漸次流傳民間的以千年傳承而不綴。該灸法歷史悠久，簡便可行，效果確切，費用低廉，頗值得一試。
女同胞也可以從40歲以後就堅持採用艾灸調理身體，可以透過補陽暖宮、溫補氣血，平衡陰陽等，起到良好的延緩卵巢衰老、有效調節神經內分泌免疫網路的作用，從而延緩、減輕更年期綜合徵對身心的影響。
更年期綜合徵（MPS）又稱為圍絕經期綜合徵，指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候群。
更年期綜合徵發生的原因，主要是由於生理性、病理性或其他原因引起的卵巢功能衰減造成的。其最典型的症狀是潮熱、潮紅和性功能衰老等。具體潮熱起自前胸，湧向頭頸，波及全身。此綜合症人群常有灼熱感，皮膚髮紅，之後大量出汗，引發機體的不適。而這種機體的不適感會作為生理應激源誘發心理應激障礙，導致焦慮感。身體後背發涼也屬於其比較常見的軀體症狀之一。同時也會出現心血管症狀、精神心理症狀、月經和生殖系統、骨關節等多系統改變。
更年期綜合症通常會持續一到五年，之後慢慢消退，期間對身心都帶來很多困擾，一直以來都是女性健康的常見病和多發病，幾乎每個女性都難以倖免。
中醫認為：女性年屆“七七四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，衝、任二脈虛衰，精血不足，結果導致陰陽失衡；據此多數中醫認為“肝腎陰虛、肝鬱氣滯”是女性更年期綜合徵的主要致病機制。其核心本質仍然屬於身體衰老之後的陰陽氣血衰弱。
影響婦女更年期的因素頗為複雜，主要包括遺傳因素、環境因素、地域因素、婚姻質量、生育年齡、精神與心理因素、生活習慣及疾病與治療藥物因素等。通常多種因素相互交疊影響，互為因果，其中消極的生活事件對更年期綜合徵的發生影響較大，軀體慢病也是重要影響因素之一。
更年期的治療方法不少，但是缺乏能夠立竿見影的高效方法，因此常常給患者帶來長期的巨大痛苦和困擾。
建議可採用艾灸療法治療更年期，透過艾灸補陽縮陰，溫補氣血，通經活絡等功效，常常可以收到立竿見影的效果。源至唐代藥王孫思邈的“禪熙灸”就是一種適合更年期居家自助的可靠艾灸方法，禪熙灸選擇大椎、命門、神闕、會陰四穴同灸，禪灸合一，任督疏導，心身同治，可以獲得理想的更年期綜合徵的調理效果。
史傳為孫思邈當年為長孫皇后解決難產之後，將自用的禪熙灸獻給長孫皇后用於其產後康復，即獲良效，後漸次流傳民間的以千年傳承而不綴。該灸法歷史悠久，簡便可行，效果確切，費用低廉，頗值得一試。
女同胞也可以從40歲以後就堅持採用艾灸調理身體，可以透過補陽暖宮、溫補氣血，平衡陰陽等，起到良好的延緩卵巢衰老、有效調節神經內分泌免疫網路的作用，從而延緩、減輕更年期綜合徵對身心的影響。