腹部刮痧主要康復治療膽囊炎、慢性肝炎、胃及十二指腸潰瘍、嘔吐、胃痛、慢性腎 炎、前列腺炎、便秘、洩瀉、月經不調、不孕症等病症。

刮痧是中國中醫治療領域常用的一種治療手法。有些人最近總是感覺腸胃不太舒服，於是想到要透過腹部刮痧來緩解一下症狀。腹部刮痧有很多好處，它不僅可以刺激加速人體腸道運動，還能夠有效防治便秘的產生。不過，在進行腹部刮痧時需要注意，由於腹部肌膚較為嬌嫩，因而要控制好手法力度。

一、腹部刮痧的好處是什麼

1.採用腹部刮痧，可以有效刺激腸道蠕動，促進腹部血液迴圈，促進腸胃動力，有效改善消化系統機能，進而改善便秘的苦惱，還能起到燃燒脂肪，收腹的效果。刮痧時最好仰臥，以肚臍為中心，按順時針方向用刮板進行刮拭按摩，力度均勻，不必過於用力，以腹部面板紅潤為度。然後採用角揉法按摩上述提到的天樞穴、關元穴和氣海穴。

2.角揉法，就是以刮痧板的厚邊稜角邊側為著力點或厚稜角側面為著力點，著力於有效穴位，施以旋轉回環的連續動作，帶動面板下面的組織搓揉活動，用力適中。腹部刮痧還有瘦腹的效果，腹部刮痧減肥的好處是一般堅持刮痧三天至一週，便秘就能得到一定程度的改善。堅持半個月至一個月，就能明顯感覺身體輕盈，腹部贅肉減少。

3.不過在進行刮痧的時候，一定要注意刮痧的力度，應該用巧勁將力道傳遞到皮下組織，這樣可以更好的促進毛細血管的血液迴圈不僅僅可以有效的促進新陳代謝的進行，還能夠讓身體當中多餘的水分和脂肪迅速的排除體外，達到快速瘦身保健的目的。

3刮痧有什麼好處和壞處

二、腹部刮痧的壞處

1.有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者不能刮痧。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血，促進血液迴圈，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。

2.孕婦及月經來潮期間勿施行中醫刮痧療法。

3.凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法，否則會導致創口感染和擴散。

4.急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。

腹部刮痧有什麼作用？腹部刮痧主要康復治療膽囊炎、慢性肝炎、胃及十二指腸潰瘍、嘔吐、胃痛、慢性腎 炎、前列腺炎、便秘、洩瀉、月經不調、不孕症等病症。