當然可以哦~分享一款玫瑰姜棗膏的做法，簡單省事，暖身暖心！
食材：新鮮生薑 / 紅棗 / 桂圓 /食用玫瑰花 / 枸杞 / 紅糖
中醫說“子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳”。生薑主要是用來驅寒，甚至有人會在就餐前喝一杯薑片茶，用來化解寒涼食物中的寒氣，桂圓紅棗補氣補血，玫瑰活血化瘀，五管齊下，暖身暖心。
製作
1.將事先準備好的生薑切碎，如果討厭吃到生薑粒，可以用榨汁機榨出生薑汁，渣棄之不用；桂圓與紅棗去核後切碎；把玫瑰花蒂去掉，把玫瑰花瓣摘下來備用。
除了生薑以外，其他不用切的太碎，泡的過程中可以吃到像水果粒一樣的枸杞紅棗和桂圓。
2.將鍋中的水煮沸後，放入紅糖攪拌均勻。
建議找個稍高的鍋，這樣在後期攪拌過程中食材不易濺出。
3.在煮沸的紅糖水中，加入除玫瑰花瓣之外事先準備好的食材（玫瑰花瓣遇到高溫營養會流失，所以最後才放）。
這個時候你可以找一個乾淨的玻璃瓶，洗洗乾淨，也晾晾乾~等會要用~
4.要用小火慢慢熬製，勺子慢慢攪拌，尤其是越到後面越粘稠，越要注意鍋底不要糊鍋。
攪攪攪，攪拌大法好。
5.煮到粘稠，可以用勺子舀一勺，糖膏會緩慢掉落就可以了。
煮的時候，攝影棚的門沒關，過一會兒就會走過來個人問，唔，在煮什麼？好香。
6.重頭戲來了，關火後，稍微冷卻後加入玫瑰花攪拌均勻。
玫瑰花瓣主要作用於活血化瘀和調經止痛~平時也可以用玫瑰花茶泡水喝。
食用的時候，直接熱水沖泡即可，或者也可以直接用來做甜味劑。
注意事項
1、生薑和紅糖均有活血的作用，此方子孕婦最好不要食用。
2、因為有生薑的加入，所以適宜上午飲用，俗話說，晚吃薑賽砒霜。
3、喜歡辣味生薑就多加點，不喜歡辣味就可以多放點紅糖。
4、紅糖含有各種維生素和微量元素，備孕和坐月子確是佳品。
5、這款糖膏補血補氣活血化瘀特別好，但是也說明吃多它會上火，所以吃一天停兩天，來給自己的身體一個緩衝的時間。
6、姨媽量特別大的姑娘，在姨媽期間就不要吃了，怕血崩。
當然可以哦~分享一款玫瑰姜棗膏的做法，簡單省事，暖身暖心！
食材：新鮮生薑 / 紅棗 / 桂圓 /食用玫瑰花 / 枸杞 / 紅糖
中醫說“子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳”。生薑主要是用來驅寒，甚至有人會在就餐前喝一杯薑片茶，用來化解寒涼食物中的寒氣，桂圓紅棗補氣補血，玫瑰活血化瘀，五管齊下，暖身暖心。
製作
1.將事先準備好的生薑切碎，如果討厭吃到生薑粒，可以用榨汁機榨出生薑汁，渣棄之不用；桂圓與紅棗去核後切碎；把玫瑰花蒂去掉，把玫瑰花瓣摘下來備用。
除了生薑以外，其他不用切的太碎，泡的過程中可以吃到像水果粒一樣的枸杞紅棗和桂圓。
2.將鍋中的水煮沸後，放入紅糖攪拌均勻。
建議找個稍高的鍋，這樣在後期攪拌過程中食材不易濺出。
3.在煮沸的紅糖水中，加入除玫瑰花瓣之外事先準備好的食材（玫瑰花瓣遇到高溫營養會流失，所以最後才放）。
這個時候你可以找一個乾淨的玻璃瓶，洗洗乾淨，也晾晾乾~等會要用~
4.要用小火慢慢熬製，勺子慢慢攪拌，尤其是越到後面越粘稠，越要注意鍋底不要糊鍋。
攪攪攪，攪拌大法好。
5.煮到粘稠，可以用勺子舀一勺，糖膏會緩慢掉落就可以了。
煮的時候，攝影棚的門沒關，過一會兒就會走過來個人問，唔，在煮什麼？好香。
6.重頭戲來了，關火後，稍微冷卻後加入玫瑰花攪拌均勻。
玫瑰花瓣主要作用於活血化瘀和調經止痛~平時也可以用玫瑰花茶泡水喝。
食用的時候，直接熱水沖泡即可，或者也可以直接用來做甜味劑。
注意事項
1、生薑和紅糖均有活血的作用，此方子孕婦最好不要食用。
2、因為有生薑的加入，所以適宜上午飲用，俗話說，晚吃薑賽砒霜。
3、喜歡辣味生薑就多加點，不喜歡辣味就可以多放點紅糖。
4、紅糖含有各種維生素和微量元素，備孕和坐月子確是佳品。
5、這款糖膏補血補氣活血化瘀特別好，但是也說明吃多它會上火，所以吃一天停兩天，來給自己的身體一個緩衝的時間。
6、姨媽量特別大的姑娘，在姨媽期間就不要吃了，怕血崩。