跑步機常見的英文按鍵釋義：
Star：開始，啟動；
Stop：停止；
Pause：暫停；
Speed：速度，儀表顯示屏的speed是當前速度的資料，旁邊的加號和減號則是加速和減速的意思；
Incline：坡度，會有+-號的按鍵來調節坡度；儀表顯示屏的incline是當前坡度的資料；
Mode：模式按鍵，先透過這個按鍵選擇跑步模式，再按star開始按鍵就可以用所選模式進行鍛鍊了；
Quick speed：快捷速度選擇按鍵，透過單個按鍵快速達到所選速度；
Time：時間，顯示為當前跑步所用時間；
Distance：距離，一般顯示為當前當次所跑的總距離；
Pulse：暫停，就是在跑步過程中可以暫停，資料不清零，按開始後可以延續之前資料繼續跑。有的跑步機在啟動後按一次stop鍵儀表會顯示pulse也是同樣的功能；
Calorie：卡路里的意思，指當前的運動量所消耗的能量。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/c995d143ad4bd113b4279aa854afa40f4afb0545
擴充套件資料：
選擇跑步機的幾個要素：
1、心率感應。心率是做有氧訓練中最重要的資料。適合的心率會讓你的鍛鍊更安全有效。商用跑步機都有心率檢測裝置，有的感應片是夾在耳朵上，也有的感應片是手柄式的。
2、檯面厚度。跑步機臺面的厚度是減少關節受衝擊的關鍵。要選擇檯面厚的跑步機，檯面最好是雙層的。如果跑步機的檯面過薄，檯面就容易彎曲、變形。
3、檯面長度。跑步機的檯面越長，你的運動空間就越大，也更有安全感。
4、速度調節。一個標準跑臺的速度範圍應該是0—20千米/小時，在你增減速度的時候，應該不會感到有明顯的慣性。
5、檯面傾斜角度。商用跑步機的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機最大升幅可以達到45度，讓你有翻山越嶺的感覺。
6、智慧調整功能。目前世界上最先進的跑步機會在你設定程式之後根據你的心率自動調整速度和角度，以便幫你達到你的目標心率。
7、控制面板。標準跑步機的控制面板至少應該有上面提到的基本顯示功能。有些跑步機還會有更個性化的資料顯示和儲存功能。
跑步機常見的英文按鍵釋義：
Star：開始，啟動；
Stop：停止；
Pause：暫停；
Speed：速度，儀表顯示屏的speed是當前速度的資料，旁邊的加號和減號則是加速和減速的意思；
Incline：坡度，會有+-號的按鍵來調節坡度；儀表顯示屏的incline是當前坡度的資料；
Mode：模式按鍵，先透過這個按鍵選擇跑步模式，再按star開始按鍵就可以用所選模式進行鍛鍊了；
Quick speed：快捷速度選擇按鍵，透過單個按鍵快速達到所選速度；
Time：時間，顯示為當前跑步所用時間；
Distance：距離，一般顯示為當前當次所跑的總距離；
Pulse：暫停，就是在跑步過程中可以暫停，資料不清零，按開始後可以延續之前資料繼續跑。有的跑步機在啟動後按一次stop鍵儀表會顯示pulse也是同樣的功能；
Calorie：卡路里的意思，指當前的運動量所消耗的能量。
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擴充套件資料：
選擇跑步機的幾個要素：
1、心率感應。心率是做有氧訓練中最重要的資料。適合的心率會讓你的鍛鍊更安全有效。商用跑步機都有心率檢測裝置，有的感應片是夾在耳朵上，也有的感應片是手柄式的。
2、檯面厚度。跑步機臺面的厚度是減少關節受衝擊的關鍵。要選擇檯面厚的跑步機，檯面最好是雙層的。如果跑步機的檯面過薄，檯面就容易彎曲、變形。
3、檯面長度。跑步機的檯面越長，你的運動空間就越大，也更有安全感。
4、速度調節。一個標準跑臺的速度範圍應該是0—20千米/小時，在你增減速度的時候，應該不會感到有明顯的慣性。
5、檯面傾斜角度。商用跑步機的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機最大升幅可以達到45度，讓你有翻山越嶺的感覺。
6、智慧調整功能。目前世界上最先進的跑步機會在你設定程式之後根據你的心率自動調整速度和角度，以便幫你達到你的目標心率。
7、控制面板。標準跑步機的控制面板至少應該有上面提到的基本顯示功能。有些跑步機還會有更個性化的資料顯示和儲存功能。