金橘金橘在我們日常中也比較常見，這個東西是比較容易治療口臭的！對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。這也是比較好的口臭飲食療法。 香芹菜香芹菜這個在日常中也是比較常見的一種蔬菜，多吃也比較好！這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。 蜂蜜蜂蜜在我們日常中是一種比較好的食物，吃蜂蜜可以養胃，當然治療口臭也是有很好的效果的！蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口腔異味頗有效。 酸奶酸奶相信是多數人都喜歡喝的，喝酸奶也是有好處的哦！最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。

說實話，一個人口臭的話會很自卑的，會讓人害怕社交，不敢主動去跟別人交流，主要還是擔心留下不好的印象。口臭需要一定的方法去改變，如果長期這樣的話，真的會沒有朋友呀。那麼針對口臭這個毛病，有哪些方法是可以幫助改善的嗎，或者吃什麼會是效果比較好的？

金橘

金橘在我們日常中也比較常見，這個東西是比較容易治療口臭的！對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。這也是比較好的口臭飲食療法。

香芹菜

香芹菜這個在日常中也是比較常見的一種蔬菜，多吃也比較好！這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。

蜂蜜

蜂蜜在我們日常中是一種比較好的食物，吃蜂蜜可以養胃，當然治療口臭也是有很好的效果的！蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口腔異味頗有效。

酸奶

酸奶相信是多數人都喜歡喝的，喝酸奶也是有好處的哦！最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。